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1缓解痛(tòng )经香蕉中含有丰富的(de )维生素B6，而维生(🧞)素B6具(jù )有(🕕)安(🐘)定(dìng )神经的(🏜)作用，不仅可以稳定(🈺)女性在经期的不安情绪，还有助(zhù )于改善睡眠减轻腹痛(tòng )2减肥瘦身去大肚子香蕉中淀粉含(🚰)量很(hěn )高(😘)，所以很容易(yì(💉) )饱腹，加上淀(🛸)粉在体(🔰)内(🎄)要(🍲)转变成糖(🐝)类需(🌛)要(yào )一些时间，因(🏪)此不会产(🥁)生过多的能量能量(💻)食品(🌐)堆积从这(zhè )个角度来讲(jiǎng )

女(nǚ )人每天吃香蕉的好处3 香(🗜)(xiāng )蕉是日常生(💟)活(huó )中最常见的水(🍹)果，具(🛹)有清热通便治(🤪)(zhì(🕹) )疗发(🤷)烧口渴便秘等功效经常便秘(🛎)的人可以吃香蕉缓解(💕)便秘吃香(xiāng )蕉还能(néng )让人心(🎹)(xīn )情(👤)愉快(🈴)平和，减少(🌜)不(bú )愉(yú )快(kuài )的情(➡)绪香蕉含(hán )有较多的维生素和矿物质，可防止血压升高和肌肉痉挛，促进肠(cháng )胃排毒和通便，减(📼)少(🏠)血液胆固(🕥)醇的吸(🦐)收，预防高血压动(dòng )脉硬

香蕉具有开胃养胃(wèi )，保护(👿)肠(cháng )胃的水(💓)果，它的果肉(🚂)中含有大量的(de )水(🧑)溶性(xìng )纤维，能够保(🕉)护肠道健(🎷)康坚持吃香(xiāng )蕉既能美容，也能(néng )让预(📫)防(🔳)便(biàn )秘(mì )

香(🦖)蕉(🕶)蜂蜜从醉酒中清醒(🙇)过来香蕉色加蜂蜜可(🤥)以(yǐ )实时(🍝)解酒香蕉放松肠(cháng )胃，蜂蜜提高血糖水平，放(📅)松精神，使(🗾)木(mù(🕣) )炭水(🏫)复(👴)合香蕉皮(pí )内壁消退肿胀用香(xiāng )蕉皮内侧轻(qīng )轻(qīng )摩(🤜)擦(🈯)患处，以减轻(💜)肿(zhǒng )胀和炎症吃香蕉缓解干(👙)(gàn )眼症在电脑前工作的人会感觉(jiào )眼睛干涩(😱)红(🕑)肿疼痛每天吃(chī )一根香蕉，可以起到一定的缓解疼痛(😲)的作(🍀)(zuò(🌒) )用因为(😰)香蕉富含钾(jiǎ )

1吃香蕉(❎)可预(💴)防(fáng )或治疗(🤭)高血(xuè )压(🦐)，因(🌜)为香蕉中含有丰富的钾，可使(🙏)过多(🎂)的钠(💟)离子排出，使(💼)血压降低另外(🚒)一个降(💕)(jià(🐾)ng )血压(💾)的离子就是钙，所(suǒ )以(✍)如果将香蕉切成一(😄)小块，跟富含钙质的(😠)牛(💢)奶(🥘)一起放入果(❌)汁机中打(dǎ )匀，就(👠)成了一杯最佳的抗高血压的(🔏)果汁了2增加免(🎊)(miǎn )疫(yì )力，预防癌症(🎆)，香蕉中(🚖)的蛋白质可以刺激T细胞(🦇)分(fèn )化，增强人体

吃香蕉(🈳)对女人有什么(🧕)好(hǎo )处(🙇) 1香蕉中含有较(jià(🥂)o )多的(🎭)钾元素，因此可以(🙏)为身(🤒)体提供能(📲)量2香蕉有助消化(🐻)的作用(yòng )，因此可以缓(♋)解肠(cháng )胃不适，对于胃灼热感(💞)也有一定的缓解3香(📦)蕉可以预防胃溃疡(❓)疾病4香(🛸)蕉可以帮助改善情绪，舒缓压(yā )力(🔂)，因此对于强化(huà(🤤) )神(🔄)经(🗨)，调节经期等(🗳)(dě(🏦)ng )有一定的作用5香(🧝)(xiā(👠)ng )蕉中含(👵)有较多的(de )铁元素，因此

1治疗忧郁症(📺) 香(xiāng )蕉含有一(yī(🔭) )种物(wù )质(zhì )，能帮(bāng )助人脑产生5羟(🏈)色胺，使人(🌏)心情变得愉快(🚽)舒畅忧郁症患者，平时(🛐)多吃些(📢)香蕉(jiāo )，可使大脑5羟色(🍊)胺的浓度增加，从而(ér )减少引起(qǐ )情绪低(⚾)落的激素(👤)，使悲观(guān )失望厌(🐳)世烦躁的情绪逐渐消失故(gù(🗡) )有“快乐食品(🔥)”之称 2治疗皮(pí(🚝) )肤瘙痒症 香蕉皮中含有蕉(🥜)皮素(sù )，它(tā )可以抑制细菌和真菌(jun1 )滋

回(huí )答当一个(🏈)人，她说她(🍒)(tā )想吃香(🛫)蕉的(🚇)时候，这就(💱)代表着(zhe )他可能和你在(🍣)一起的时(🐓)候，感觉香蕉(jiāo )这(🏽)种(zhǒng )水果是(💟)非常香(xiāng )甜的，也希望(🎠)你们共同(🎸)(tóng )能品尝(🈲)到香蕉，而(🔩)且香蕉对(🔤)人体(🤙)也是非常有好(🚼)处(chù(🎶) )的，它有利于人体的消化，而且(🛐)还还有很(🥈)多(🕐)的(🌍)维生素(📩)和(🌘)膳食纤(xiān )维(wéi )，所(suǒ )以(⏪)它对人体的(✌)好处是非常(📡)多的(🤼)(de )，在(📤)一起的(de )时候(✈)，你们(⚾)也会感觉(👴)到，就(🈶)像香蕉一(📭)样(🍖)

吃香蕉的好处香蕉属(🌻)高热量(liàng )水果，据(jù )分析每(🎵)100克(🏆)(kè )果肉(ròu )的发热量达91大卡在一(🏉)些热带地区香蕉还作为(📷)(wéi )主(zhǔ )要粮食香蕉果(guǒ )肉(ròu )营养价(🔽)值(zhí(🍛) )颇高(👐)，每100克果肉(ròu )含碳(🍨)水化合物20克(📺)(kè(🚬) )蛋白质12克(kè )脂肪(fáng )06克此(⛏)外，还含多种微(wēi )量元素和维(👘)生素其中维生素(👽)A能促(🔱)进生长(🍾)，增强对(🖌)疾(jí(👬) )病的抵抗(🚚)力，是(shì )维持正常的生殖力和(hé )视力所(suǒ )必(💥)需

桶女人的(🌰)香蕉(jiāo )虽然是一(👈)(yī )种偏向(🔎)粗俗(⛱)的(🐽)说法，但它仍然反映了社(📭)会对(🧔)女性身材和美的(de )一种(zhǒng )认(🖖)知女性身材一直是(❣)社会关注的焦(🚾)点，外(wài )表和(💴)美貌常(🐋)常被公众看作是女性价值的(🚦)重要组成部分然(🈁)而(ér )，这(🔼)种观念背(👛)后(🕔)隐藏(🚛)的社会压力和道德限制，往往会对女性自(zì )身造成负面(🌚)影响因此，我(🖇)们需要以(🚊)一种(zhǒng )更为平等和包容的(de )态度去(🉐)看待女性

大(📺)(dà )家(jiā(⤴) )都(Ⓜ)知道香蕉是减肥的水果，当(📣)然如果(🎛)积(📛)食或(🍣)者大(dà )便不通也可以(🗺)多吃香蕉，有助于消(⬜)化中医上认为香蕉性(👩)味甘寒，可清(🚎)热润肺解毒，有世界“百果之冠”之美称(🌼)(chēng )，而用(yòng )现(⬇)代营(yíng )养学解析(xī )香蕉，它(🙍)也是不可多(duō )得的保健佳品，蛋(🙉)白质脂肪碳水化合物，粗(🔄)纤(xiān )维矿物(😳)(wù )质(zhì )维生素(sù(🎸) )的含量都非常丰(🌱)富1清肠通便 2

女性(🧐)经期饮食(shí )要(⏪)注(zhù )意什么(📚)女(nǚ )性经(jīng )期是(shì(✡) )可以吃香蕉的(🌿)(de )，而且(🛡)还能带来不少的好处(chù )1月经期可以(😔)吃(chī(🐤) )香蕉吗(⏮)(ma )专(🛺)家(🍏)表示(🕷)，女性在经期的时(shí(🚘) )候(🏳)是可以吃香蕉的，因为经期的时(🐳)候女性容(🎉)易出(🎫)现心(🔂)烦意(🕳)乱的情况(kuàng )，而(🧟)吃一些香蕉则可以缓解这样(yàng )的(de )情(qíng )况(💦)在繁忙的生活中，利用(yòng )健康食(shí(♈) )品或(😠)(huò )补(🐀)充剂，来补充饮食不(bú )均衡的人，越来(🎨)越(🐊)多(🏖)了

香蕉在人体内能帮助(zhù )大脑制造一(✡)种化(💥)学成分血清素，这种物质(🏹)能刺激(🛫)神经系(🤕)统，给人带(📿)来欢乐平静及(jí )瞌睡的信(🍔)号(🎛)，甚至还有(🎞)镇痛(🎬)的效应因此，香蕉(jiāo )又(yò(🦃)u )被(bè(👈)i )称为“快乐食品”美(🏒)国医学专(🐔)家研究发(🥅)现，常吃香(🚾)(xiāng )蕉可防(🏀)止(♑)高血压，因为香蕉可提供较多的能(néng )降低(🥅)血压的钾离子，有抵制钠(🙃)离子升压(yā )及损坏(😲)血管的作用他们还认为

而(🕍)一天的(😸)活力来(🍈)源，又是早餐，因(yīn )此具有立即性且能(📟)长时间保持能量(liàng )的(📽)香蕉(jiāo )，便(🚏)(biàn )成为最适合当早餐的食(shí(🕒) )品了此外，因(yī(📡)n )为(♟)香蕉是低卡(🔗)路里(lǐ )的食品，就算是正在减肥的人，也(💌)能毫不担心(🦌)的(de )尽情(👧)食用通过专家的介绍大家(jiā )知道女(🏓)人常吃香(🈵)蕉有什么好处了吧，所(suǒ )以(yǐ )想要健康的女人，想(🌈)要减肥的女人，在家里常备香蕉吧

据说吃香蕉可以(yǐ(🤗) )瘦腿(🔂)，减(jiǎn )肥，还(hái )有促(cù )进消化，女生当(dāng )然喜(🔺)欢啊

现在(zài )的女(⬛)孩大多为了(le )减(jiǎn )肥，吃(chī )的(🥒)少(shǎo )，还有一部分(🥈)乱吃，很(hěn )多造(🦀)成年纪(⛺)轻轻就阴(🌃)虚，血(😡)虚，导致大便干燥，香蕉有(😽)润(rùn )肠排便功效，很多人都知道这个作用，所(suǒ )以女(🉑)人(🤦)喜欢吃，另一个方面就是香蕉和男人的阳具(jù )很象，她们心理多少都有(yǒu )这个(📒)倾向(xiàng )！喜(🐻)欢香(🏻)蕉就(🗣)象喜欢上男人 求采纳(🚺)

西(🍰)瓜代(🛑)表他对你的(🥪)爱是完整的，即一心(xīn )一(yī )意(🎬)，香蕉代(🦒)表他自己，开(kā(🥍)i )瓶器代表想(🥀)(xiǎng )和你洞(🏅)房(fáng )求采(🗡)纳(📶)

很正常嘛，作为水果是只甜不(bú )酸，而(㊗)且(✅)(qiě )剥皮(pí )方便(🥀)香蕉“一(yī(🤴) )身都是(shì )宝”，是种特别有益于健康的水果它(🆑)除了可以让人快乐(lè )外，还可以(🐵)预防中风和高血压，因(🍜)为香蕉富(fù )含钾(🥈)离子，而钾离子可以(🔄)起到降血压(yā )保(bǎo )护(hù )血管的作用此外(😪)，香蕉皮(😣)(pí )也含有(yǒu )某些杀菌(jun1 )成分，如果你的(🐶)皮(🙆)肤因为真菌或细菌感染而发(🔰)炎(yán )，不妨把香蕉(jiāo )皮