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1缓解痛经香蕉中含有丰富的维生素(🎳)(sù )B6，而维生素(📅)B6具有(yǒ(🕵)u )安定神(🤼)经的作用(🍵)，不仅(🔐)(jǐn )可以(😆)稳定女性在经期的不安情绪(👇)，还(🍉)有助于改善睡(shuì )眠(🧖)减轻腹痛2减(🍽)肥瘦身(🕔)去大(dà )肚子香蕉中(🥁)淀粉(🐷)含(🕔)量很高，所以很容易饱腹，加上(🙍)淀粉在体(tǐ )内(nèi )要(🤑)转变成糖类需要一些时间，因此(🐦)不会(👻)产(🕰)生过多的能(🐐)量(liàng )能量食品堆积从这个角度(🕳)(dù )来讲

女人每(🥎)天吃(chī )香蕉的好(👟)(hǎo )处3 香蕉是日(🤧)常(🚃)(cháng )生活中(📥)最常(chá(👤)ng )见的水果，具(🗺)(jù )有(yǒu )清(🚹)热通(⛎)便治疗(🕝)发(✍)烧口渴便(🔵)秘(💘)等(💁)功(🍊)(gōng )效(😼)经常便秘的人可以吃香(💕)蕉(😚)缓(📂)解便秘吃香蕉还(hái )能让人(rén )心情愉(🤚)快平和，减少不愉快的情绪香蕉含有较多的(🤰)维生素(sù )和矿物质，可防止血(😟)压(🥓)升(🏾)高和肌肉痉(jìng )挛(🐥)，促进(jìn )肠胃排毒和(🍧)通便，减少血(xuè )液(🔆)胆固(👵)醇的吸收，预防(fáng )高血压动脉硬

香蕉具有开胃养胃，保护肠胃的水果，它的果肉中含(hán )有大(dà )量的(❗)(de )水溶(🏀)性纤维，能够保(👻)护肠道健康坚持吃香(xiāng )蕉既能美容，也能(néng )让(🖖)预(yù )防便秘(🔞)

香蕉蜂蜜从醉酒中清(qīng )醒(xǐng )过来香蕉色(sè )加蜂蜜(😏)可以实时(🔸)解酒香蕉放松肠胃，蜂蜜提高血糖水(🕵)平，放松(🔂)精神，使木炭水(🙋)复合香(xiāng )蕉皮(pí )内壁消退肿胀用香蕉皮内侧轻轻摩(mó )擦患处，以减轻肿(zhǒng )胀和炎症(🏛)吃香蕉缓解干(gà(♈)n )眼(yǎn )症在(🚯)电脑(🔷)前工作的人会(🍀)感觉(🌼)(jiào )眼(yǎn )睛(🍉)干涩红(hóng )肿疼痛每天(🏪)吃一根香蕉，可以起(👃)(qǐ )到(🐱)一定的(de )缓解疼(🕟)痛的作用因为香蕉富含钾

1吃香(🚣)蕉可预防或治疗高血压，因为香蕉中含有丰(🔨)富的钾，可(💁)使过多的钠离子排出，使血压降低(🕰)另外(❔)一个降(jiàng )血(xuè )压的离子就是钙，所(🚗)以(👏)如果将香蕉切成(㊗)一(✍)小(xiǎ(🎵)o )块，跟富含(💵)钙质的牛奶(nǎi )一起放入果汁(🌭)机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血(♉)压的(🍌)(de )果汁了2增加免疫力(😨)，预防(🚻)癌症，香蕉中的蛋(dàn )白(bái )质可以刺(👉)激(👹)T细胞分(fèn )化，增强人体(tǐ(💏) )

吃(chī )香蕉对女人有什么好处 1香蕉中含有较(jiào )多(🎄)的钾(🎵)元素，因此可以为身体提供能量2香蕉有(🐯)助消化(huà )的作(zuò(😮) )用，因此(🎪)可(😉)以缓(🦖)解肠胃不适，对于胃灼热感(gǎn )也有一定的缓解3香(xiāng )蕉可以(🔞)预(🤾)防(fáng )胃溃疡疾病4香蕉可以(yǐ )帮助改善情绪(🈶)，舒(🤽)缓压力，因此(⌛)对(🍃)于强化(🧝)神(shén )经，调节经期等有一(🎛)定(🙍)的作用5香蕉(✝)中含(hán )有较(jiào )多的铁元素(sù )，因此

1治疗忧郁症(🏮)(zhèng ) 香蕉含有一种物(wù(👯) )质(⏱)，能帮助(🤱)人脑产(📌)生5羟色胺，使(shǐ )人心情变得愉快舒畅(🖱)忧郁症患者(zhě )，平(🛷)时多(🍕)吃些香(❤)(xiāng )蕉(jiāo )，可(kě )使大脑5羟色胺(àn )的浓度(🔣)增加，从而减少引起情(qíng )绪(xù )低落的激(jī )素，使悲观(guān )失望厌世烦躁(🧖)的(🖐)(de )情绪(xù )逐渐消失故有“快(kuài )乐食(😒)品(🌖)(pǐn )”之称 2治(➿)疗(liáo )皮肤瘙痒症 香蕉(jiāo )皮中含有蕉(jiāo )皮素，它可以(🥠)抑制细菌和真菌滋

回答当(dāng )一个(🦎)人，她说她(🏸)想吃香蕉的(🍵)时(shí )候，这就(jiù )代表(biǎo )着他(㊙)可能(🔢)和你在一起的时(🥏)候(🚟)，感(gǎn )觉(⬆)香蕉(🏳)这种水果是(🔝)非(🙂)常(🤱)香甜的(🗒)，也(yě )希望(🈵)你们共同能品尝到香蕉，而(ér )且香蕉对人体也是非常有(🌾)好处的(de )，它(👁)有利于(📑)人体(❗)的消(xiāo )化，而且还还有很(hěn )多的维生素和膳食(🌮)纤(🐄)维(🔏)，所以它对人体的好处(🎶)是非常(chá(🌒)ng )多的，在一起的(⭕)时候，你们也会感觉到，就像(🍋)(xiàng )香蕉一样

吃香蕉的好处香蕉属高热(⛺)量(🦄)水果，据(🤰)分析(xī(🔤) )每100克果(👑)肉的(📦)发热量(🏯)达91大卡在(💬)一些热带地区香蕉还(💏)(hái )作为(👔)主要(🐄)粮食香蕉果(guǒ )肉营养(yǎng )价值(zhí )颇高(gāo )，每(měi )100克果肉含碳水化合物20克蛋白质12克脂肪06克(kè(😚) )此(cǐ )外，还含多(duō )种(zhǒng )微量元素和维(🗾)生素(👗)其中维生素(🌖)A能促(🈂)进生长，增强对疾病的抵(dǐ )抗力(🕘)，是(⚪)(shì )维持(〰)正常的生殖力和视(🏤)力所(👱)必(🏖)需

桶女人的香蕉虽然(🎞)是(shì )一种偏向粗俗的说(👐)法，但(👬)它仍然反映了(🐶)社会(huì )对女性身材和(🕳)美的一(yī )种认知女(🍰)性身材(cái )一直是社会(huì(🔪) )关(💴)注的(🦉)(de )焦点，外(🔌)表(🥓)和美(🅱)貌常常(cháng )被公众看(🚫)(kàn )作是女性(xìng )价(🤔)值的重(📔)(chóng )要组成部分(😃)然而(㊙)，这种(zhǒng )观念背后隐藏的社会压力和道德限制(🆔)，往往会(huì )对(🎲)女(🐊)(nǚ )性自(🗡)身造成负面影响因此，我们需要以一种更为平(📄)等(♟)(děng )和包容的态度去看待女性(xìng )

大(dà )家都(😵)知道香(xiāng )蕉是(shì(🦋) )减肥的水果(guǒ )，当然如果积食(👜)或者大便不通(🛑)也(yě )可以多吃香蕉，有助于(📊)消(🔅)化(huà )中医上认为香蕉性味甘寒，可清热(rè )润肺解(📘)毒，有(🚉)世界“百果(🌁)之冠”之美称，而用现(xiàn )代营(🕺)养(yǎng )学解析香(🏀)蕉，它也(🧔)是(shì )不可多得的保健佳品，蛋(dà(🕧)n )白(🥂)质(zhì )脂肪碳水化(🚑)(huà(🤳) )合物(wù )，粗(🎗)纤维矿物质(🥛)(zhì )维生素的(de )含量都(🌍)非常丰富1清肠通便 2

女性经期饮(😼)食要注意(yì )什么女性经期是(👌)可以吃香蕉(🏧)的，而且还(🐻)能带来不少的好处(chù )1月经期(🐸)可(kě )以吃(chī )香(xiāng )蕉吗专家表示，女性在经(😛)期的(😏)时(🚵)候是可以吃香(🕛)蕉(🥧)的，因为(🏉)经期的(de )时候女性容(🛐)易出(🍻)现心(🐲)烦意乱的情况，而吃一(yī )些香(➗)蕉则可以缓解这样的情况在繁忙的生活中，利用健(🉐)康食品或(🚸)补充(🏇)剂，来补充饮食不均衡的(de )人，越来越(🏏)多了(💱)(le )

香蕉在人体内能(👽)帮助大脑制(zhì )造(⛏)一(📡)种化(huà )学成分(fè(🎹)n )血清素，这种物质(zhì )能(🔎)刺(🌥)激神(🔰)经系统，给(🎼)人带来欢乐平静及瞌睡的(de )信(xìn )号，甚(👞)至还有镇(🥌)痛的效应因(yīn )此，香蕉又(yòu )被称为“快乐食(shí )品”美(💒)国(guó )医学(🛏)专家研究发现，常(🐫)吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提(🕵)供(✖)较多的能降低血压(🥗)的钾(jiǎ )离(🧖)子，有抵制钠离子升压(🐅)及损坏血管的作用他们还认为

而一天的活(⭕)力来(🤝)源，又是早餐，因此具有立即性且能长时(🌋)间保持能量的香蕉(🕊)，便成为最(💰)适合当(dāng )早餐的食品了此外，因为香蕉是低卡路里(🅾)的食(🗨)品，就算是正在减肥的(de )人，也能毫不担心的(de )尽情食(😑)用通过专家的介绍(shào )大(dà )家(jiā )知道女(🖊)人常吃香蕉有(🍷)什(shí )么(🌙)好处了(le )吧，所以(🏨)想要健康的女人，想要减肥的女(🥪)人(🧙)，在家里(😞)常备香蕉(jiāo )吧

据说吃(🦃)香(📎)蕉可以瘦腿，减肥，还(hái )有促(cù )进(jìn )消化，女生(🥝)当(🎶)然喜欢啊

现在的女孩大多(duō )为了减(jiǎn )肥，吃的少，还有(yǒ(🎽)u )一部分乱吃，很(hěn )多造成(👙)(chéng )年(🌾)纪轻(🗜)轻(🏫)(qīng )就阴虚，血虚(🍸)，导致大(🧀)便(👟)干燥(👎)，香蕉有润(🐨)肠排便功效，很多人(✊)都(🌐)知道这(🐃)个作(🗻)用，所(🥇)以女人喜欢吃(🥩)，另一(👧)个(🍀)方面就是香蕉和男人的阳具(🈯)很象(🎐)，她(tā )们心理多少都有这个倾(qīng )向！喜欢香蕉就(😳)象喜欢上男人 求采纳

西瓜代表他对你的(🍏)爱是完(📨)整的，即一心一意(yì )，香蕉(🌏)代(🌏)表(😷)他(🌋)自己(😇)，开(kāi )瓶器代表(biǎo )想和你洞房(✖)求采纳

很正常嘛，作为水(shuǐ )果是只甜不酸(suān )，而(ér )且剥皮方(fāng )便香(🙃)蕉“一身都是宝”，是种特别有益于(🌭)健康(🐱)的水果它除了可以让人快(🤩)乐(🔴)(lè )外，还可以预防中(🤠)(zhōng )风和(🎿)高(gāo )血压(🍫)，因为香蕉富(🆓)含钾离子(💖)，而钾离子可以(📎)起(qǐ )到降血压保(♿)护(🦖)血管的作用(yòng )此外，香蕉(🌛)皮也含有某些杀菌成分(😄)，如果(💤)(guǒ )你的(de )皮肤因(🈹)为真菌或(huò )细菌感染而(ér )发炎，不妨(fá(🧐)ng )把香蕉(🗓)皮