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1缓解痛经香蕉(jiāo )中含有丰富的维生素B6，而维生(👊)(shē(🏪)ng )素B6具有(😍)安定神经的作用，不仅可(🐁)以稳定女性(xì(🥍)ng )在(zài )经期的(de )不安情(qíng )绪，还(hái )有助于改善睡眠减轻(📟)腹痛2减肥瘦身去大肚(dù )子(✏)香蕉中淀(🖌)粉(⏭)含(hán )量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖(táng )类需要一些时间，因(yīn )此不会产生过(guò )多的能(néng )量能量食品(🤠)堆积从这个角度来(lái )讲

女(nǚ )人(rén )每天吃香蕉(jiāo )的好(hǎo )处3 香蕉(🌠)是日(rì )常生活中最常见的水果，具有清热通(🛴)便治疗(🏡)发(🥛)烧口(🤶)渴便(bià(💹)n )秘(mì )等功(🦈)效经常便(👈)秘的人可以吃香蕉(✡)缓解便秘吃香(🍠)蕉还能(né(🔑)ng )让人心情愉快(🔠)平和，减少(🗼)不愉(🍑)(yú )快(kuài )的情(🍷)绪(xù )香蕉含有较(jiào )多(🕳)的维(wéi )生(🖱)素和(⛴)矿物质，可防止血压升高和肌(jī )肉痉挛，促(🥟)进肠胃(🌏)排毒和通便，减少血液胆(🕰)固醇(🍼)的吸收，预防高(gā(🌎)o )血压(yā )动脉(📩)硬(🏎)

香蕉(📟)具有开(🏞)胃养胃，保护(🚤)肠胃的水果(😩)，它(💑)的果(guǒ )肉中含有大(💲)(dà(🕴) )量的水(🗨)溶性纤维，能够保护(🤰)肠道健康(kāng )坚持吃香蕉既能美容，也能(🦉)让预(😆)防便(biàn )秘

香蕉蜂蜜从醉(📝)酒中(zhō(🐉)ng )清醒(xǐng )过(guò )来(✒)香(🐘)蕉色(🃏)(sè )加蜂(🔱)蜜可以实时解酒香(xiāng )蕉(🗓)放(😭)松肠胃，蜂(fēng )蜜提高血糖(🎅)水(🏻)平，放(🍥)(fàng )松精(🚽)神，使木炭水复合香(xiāng )蕉皮(pí(🥧) )内(👚)壁消退肿胀用香蕉皮内侧轻轻摩擦患(🚝)处，以(yǐ )减轻(qīng )肿胀和炎(yán )症吃(🍥)香蕉缓解干眼症(🖌)在(😽)电脑前工作的人会感觉眼睛干涩红肿疼(🏨)痛每天(tiān )吃一(yī(🔻) )根香蕉，可以起到一定的缓(huǎn )解疼痛的作用因为(🗃)香(xiāng )蕉富含钾

1吃香蕉可预防或治疗高血(xuè )压(👑)，因为香蕉中含有丰富的钾，可(kě )使过多的钠离(lí )子排出，使(👕)血压降低另外(🤘)一个(🏬)降血压的离(⭕)子就是(🆒)钙，所(suǒ )以如果将香蕉(📡)切成(😲)一小(👥)块，跟富含(🍞)(há(😌)n )钙(🛴)(gài )质的牛奶一(🐠)起(🔭)放入果(🥋)汁机(jī )中打匀，就成(ché(🐳)ng )了一杯(🚻)最佳的抗高血压(yā )的果汁(🚢)了2增加免疫力，预防癌症(zhèng )，香蕉中的蛋白(🍽)质可以刺(🔖)激T细(xì )胞分化，增强人体

吃香蕉对女人有(🦂)什么(💥)好处 1香(xiāng )蕉(🛥)中含有较(🔘)多的钾元素，因此可以为身体(🍪)提(tí )供能量2香(🌴)蕉有助(♐)消化的作用，因此可(🐿)以缓解(🦊)肠胃不(🚁)适，对于胃灼热感也有一定(dìng )的缓解(jiě )3香蕉可(kě )以(yǐ(🌽) )预防胃溃疡疾病(bìng )4香蕉可以帮(💇)助改善(👠)情(qíng )绪，舒缓压力，因此对于强化神经，调节经期(qī )等有一(🎤)定的作用5香蕉中含有较多(duō )的铁元素，因(yīn )此

1治疗忧郁症 香蕉含有一种(zhǒng )物(🍽)质(zhì )，能帮助人(rén )脑产生5羟(qiǎng )色胺，使(shǐ )人心情(🍭)变得愉快舒畅忧(✉)郁(🌒)症(🈴)患者，平时(🎢)多吃些香蕉，可(🤹)使大(🥏)脑(🛫)5羟色(sè )胺(àn )的浓度(dù )增加，从而减(♍)少引起情绪低落的激素，使悲观失(shī(🌄) )望厌世烦躁的情绪逐渐消(xiāo )失故有“快乐食(🌽)(shí )品(🤴)”之称 2治(🚜)疗(liáo )皮肤瘙痒症(zhèng ) 香蕉皮(pí )中含有蕉皮素，它(tā )可(〽)以抑制细菌和真菌滋(👁)

回(huí(🔕) )答当(dāng )一个人(rén )，她说(🎾)她想(xiǎng )吃香蕉(👝)的时候，这就代表着他可能和你(nǐ )在一起的时候，感觉香蕉这种水果(guǒ )是非常香(xiāng )甜(〰)的，也希望你们共(gòng )同(🤰)能品(🉐)尝到(🅱)香蕉，而且香蕉(📮)对人体也是非常有好处(🍕)的(👵)，它有利于人(rén )体的消化(💩)，而且(🥓)还(💸)还有很(hěn )多的维(🍩)生(🕘)素(🔆)和(🍶)膳(🐔)食纤维，所以它对(😯)人体(💈)的好处(😬)(chù(🗯) )是非常(🏮)多(🚒)的，在一起(🍎)的时候，你们也(🍧)会感(gǎ(🧦)n )觉到，就像香蕉一样

吃香蕉(🚛)(jiāo )的(de )好(⏺)处香蕉属高热量水果，据(🔷)(jù )分析每100克果肉的发热(✉)量达(🔆)91大卡(➗)在一(yī )些(🎶)热(💑)带地区香蕉还(🖼)作为(wéi )主要(yào )粮(liáng )食香(🚪)蕉果肉(💙)营养价值颇(🙊)高，每100克果肉含(😚)(hán )碳(➰)水(🤞)化(huà )合物20克蛋白质12克(😈)脂肪06克(kè )此(cǐ )外，还含(🏉)多(⛏)种微量(lià(🍮)ng )元素和维生素其中维生素A能促(cù )进生长，增(🦅)强对疾(jí )病的抵(dǐ(⬆) )抗力，是维(🦁)持(👌)正常的(🔰)生殖力和(🤰)视(🤝)力所必(🔆)需

桶女(💀)人(rén )的香蕉虽然是(🏈)一种偏向粗俗的(🔂)说(🙂)法，但它仍然反映了社会对女性身材和(hé )美的一种认知女性身材一直是社(shè )会关注的焦(jiā(🎖)o )点，外表和美(👓)貌(mào )常(cháng )常被公众看(kàn )作是女性价值的重要组(🐛)成部分(fèn )然而，这种(🎦)观念背(🦂)后隐藏的社会压力和道德限制(🐚)(zhì(🐺) )，往往会对女(👂)性(🚴)自身造成负面影响因此，我(🥁)们(👞)需要(🙉)以一种(✏)更为平等(👷)和(👫)包容的态度(dù )去看待女性

大家都知道香蕉是减(😲)肥(🅾)的(de )水果，当然如果(🦆)积食(🗒)或(huò )者大便不(🥞)通也可以多(🌥)吃香蕉，有助于(👝)消(😫)化中医上(shàng )认(rè(✔)n )为香蕉性(🚀)味(♑)甘寒，可清热润肺(📘)解毒(🧦)，有(yǒu )世(shì )界“百果(guǒ )之冠”之美称(🏥)，而(✅)用现(👡)代营养学解析香蕉，它(😻)也是(shì )不可(😐)(kě )多(🔼)得的(🚷)保健佳品(pǐ(🍠)n )，蛋(dàn )白(bái )质脂肪(fáng )碳(🐊)(tàn )水化合物，粗纤维(😽)矿(🕴)物(🍈)质维生素的(de )含量都(dōu )非常丰富(fù(📥) )1清肠通便 2

女性经期饮食(shí )要注意什(shí )么女性经期是可以吃香蕉的，而且还能带来不少(🐄)的好处1月经期可(♋)以吃(😩)香蕉吗专(🙃)家表(biǎo )示，女(🆚)性在经期的时候是可以吃香蕉的(🌽)，因为(💥)经期的时(🚁)候女性容(🍖)易出(🔙)现心烦意乱(🔚)的情况，而吃一些香(🔞)蕉(😢)则可(🥚)以缓解这样的(😞)情况在繁忙的生活中，利用(💍)健康食品或补充剂，来(😒)补充饮(yǐn )食不均衡的人，越来越(😈)(yuè )多了

香(🌉)蕉在人体内能(néng )帮助大脑制造一种(💩)(zhǒng )化学成(chéng )分血清素，这种(🛑)物质能刺激神经(🙋)系统(tǒng )，给(gěi )人(rén )带来(lái )欢乐平静及瞌睡(🌝)的信号，甚至还有镇(zhèn )痛的效(xià(🍩)o )应因(🚨)此，香蕉又被(bèi )称为(🌛)“快(🐤)乐食品(🍀)(pǐn )”美国医学专家(jiā )研究发现，常吃香(🥗)蕉可防止高血压，因为香蕉可提供(🦁)较多的能降低(dī )血(⚽)压的钾离子，有抵制(🕺)钠离子升压及损坏(🍈)血管(🍍)的作(🌙)用他们还认为

而一天的(de )活(✌)力来源，又是早餐，因(🔴)此具(jù )有立即性且(🍐)能(néng )长时间保持(❌)能量的香(🎛)蕉，便成为最适合当(🌡)早(🥢)餐(cān )的食品了此外(🍆)(wài )，因为(🍝)香蕉是低卡(🕒)路里的食品(pǐn )，就算是正在减肥的(de )人，也能(🚤)毫不担心的尽情(👔)食用通(🌺)过专(zhuān )家的介绍大家知道女(nǚ )人常吃香蕉有什么(👿)好处了吧(🤡)，所以(yǐ )想(🔶)要(🚦)健康(kāng )的女人，想(😣)要减肥的女人，在家里常(🎛)备香蕉(🎪)(jiāo )吧

据说(✋)吃香蕉可以瘦腿，减肥(🤦)，还有(🌅)促进(jìn )消化，女生当然喜欢啊

现在的女孩(🌎)大多为了(😰)减肥，吃的少(🖌)，还有一部分乱(🌇)吃，很多(🚦)造成年纪轻轻就阴虚，血虚，导致大便(📠)干燥，香蕉有润肠排便功(gōng )效，很(hěn )多人都知道这个作用，所(suǒ )以女人喜(😽)欢吃(⛱)(chī )，另一个(🛰)(gè )方面就(📈)(jiù )是香蕉和男(🤙)人的(de )阳(🚩)(yáng )具(jù )很象，她(🎨)(tā )们心(😦)理多少都有这个(🧙)倾向！喜欢香蕉就象喜欢(🦌)上男人 求采纳

西瓜代表他对你(💂)的爱是(🛥)(shì(🤘) )完(wán )整(🎴)的(🕘)，即(jí )一心一意，香(🐻)蕉代表(🍦)他自己(🐆)，开瓶器代(😖)(dài )表想和你洞房(fáng )求采纳(🏨)

很正常嘛(🗾)(ma )，作为水果是(shì )只(🦑)甜不酸(🐫)，而且(📲)剥皮方便香蕉“一身(shē(🍕)n )都是(🐒)宝(🕣)”，是(shì )种(🔟)特(tè )别(🚡)有益于健康(⭕)的水果(🍝)它除了可以(🤘)让(🌽)人快乐(lè(🆑) )外，还可以预防中风和高血压，因(yīn )为香蕉富含钾(🤣)离(lí )子，而钾离子可以起(qǐ(⛎) )到(💲)降血压保(bǎo )护血管的作用此(🔶)(cǐ )外(✂)，香蕉(🚪)皮也含有某(♋)些杀菌成分，如(rú )果你的皮肤(🎩)因为(🛀)真菌(jun1 )或细菌感染而发(🌈)炎，不妨把香蕉(🌿)皮