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1缓解(🤕)痛(tòng )经香蕉中(🔟)含(🌵)有(🤝)丰(⛲)富(fù )的(de )维(🦖)生素B6，而维(wéi )生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定(📢)女性在经期的不安情绪，还(🐎)有(🕶)助(🔲)于改(gǎi )善(shàn )睡眠减轻腹(⬛)痛2减肥瘦(shòu )身去大肚(🆕)子香蕉中淀粉(🏅)含(hán )量很高，所以很容易饱腹，加(🏀)上淀粉(👖)在体内(🥜)要转变(⏸)成糖类(🆘)需(🏐)要一些时(🔗)间，因此不会产生过多的能(📇)量能量食品堆积(💌)从这(🥝)个(😿)角(🌕)度来讲

女(✳)人每天(🚿)吃香蕉的(de )好处(chù )3 香蕉是日常(💊)生活中最常(🌂)见的水果，具(jù )有(🍁)清热通便治疗(liá(🏒)o )发烧(🛐)(shāo )口(kǒu )渴便秘等(děng )功效经常便秘(📬)(mì )的(de )人可(kě )以(yǐ )吃香蕉缓解便秘吃香(😿)蕉还能让人(📝)心(💘)(xī(👀)n )情愉快平和，减少不(📢)愉快的情绪香蕉含(🏢)有较多的维生素(🥇)和(⌛)矿物质(zhì )，可防止(🗂)血(🏿)压(💍)升高和肌肉痉(jìng )挛，促进肠胃排毒和通(🧟)便(biàn )，减(🧑)少血液胆固醇的吸收，预防高血压动脉硬

香(🏸)蕉(🤩)具有开胃养胃，保护肠胃的水(🕕)果，它的果肉中含有大量的水溶(🍆)性纤维，能(🔇)够保护肠道健康坚(🥈)持吃香蕉既(jì )能(🔹)美(měi )容，也能(🛢)让预防便秘

香(🥁)蕉蜂蜜从(cóng )醉酒中(🈂)清醒过来香蕉色加蜂(🐛)蜜可以实时解(🌲)酒香(xiāng )蕉放松肠(cháng )胃，蜂蜜提高(gāo )血糖水(shuǐ(🏭) )平(👷)，放松精(jīng )神，使木炭(🥜)水复合(🔠)香(🛠)蕉皮内壁消退肿胀用香蕉皮内侧轻轻摩擦患处，以减轻肿(✍)胀和(⚫)(hé )炎症吃香蕉缓(🗾)解干眼症在(zài )电脑前(qián )工作(zuò )的人会(🥁)感觉(😶)眼睛(📗)干涩(sè )红肿疼(🐢)痛每天(💝)(tiān )吃一根(gē(🏉)n )香蕉，可以起到(🏍)一定的缓解(🆕)疼痛(tòng )的作用因为(🐩)香蕉(jiā(📼)o )富含钾

1吃香(🕉)蕉可预(yù(🚈) )防或治疗高(🧝)血(🦔)压，因为香蕉中含有丰富的钾，可使(⛺)过(guò(💄) )多的(🗨)(de )钠离子(zǐ )排出，使血(xuè )压降低另外一(🎆)个降血(xuè )压的离(⛽)子就是(shì(🏳) )钙(gài )，所(suǒ )以如(😣)果将香蕉(💸)切(💷)成一小(♐)块，跟富含钙质的牛奶一(🏈)起放(fàng )入(🤛)果(🚶)(guǒ )汁(🚕)机中打匀，就成(ché(🎣)ng )了一杯(♌)最佳(jiā )的抗高(💰)血压(😒)的果(guǒ(👒) )汁了2增加免(🌮)疫力，预防癌症，香蕉中的蛋(dà(🏾)n )白质可(kě )以(yǐ )刺激T细胞分化，增(zēng )强人(rén )体

吃香蕉对女人有什(shí )么好(hǎo )处 1香蕉中含有较多的钾元素，因此可以为身(🔱)体提(💿)供能量2香蕉有(📷)助消(❓)化的作用，因此可以缓解肠(🎀)胃不适，对于(🔞)胃灼(zhuó )热感也有一定的缓解(jiě )3香蕉可以预防(🌹)胃(wèi )溃(🐽)疡疾(🎤)(jí )病4香蕉可以帮助改(🌰)善情绪，舒缓压力，因此对于(🤝)强(qiáng )化(huà )神经，调节经期等(🏟)有(yǒu )一定的(de )作(🥉)用5香蕉中(zhōng )含有较多的铁(🧟)元素，因(yīn )此

1治疗(🐺)忧郁症 香蕉含有一种物(🈶)质(😪)，能帮助人脑产生5羟(🕸)色(😅)胺，使人(rén )心情变得(❌)愉快舒畅忧郁症(zhèng )患者，平时多吃些香蕉，可使大脑5羟色胺的浓度(🎂)(dù(🏽) )增加，从而减少(🛎)引起情(🐪)绪低落(luò )的(😒)激素，使悲(🚋)观失望厌(⛹)世烦(fán )躁的情(😺)绪逐渐消失故有“快乐食品(🕝)”之(zhī )称 2治疗皮(pí )肤(😞)(fū )瘙痒症 香(xiāng )蕉(🌮)皮中含(⚽)有蕉皮素，它可(🚫)以抑(🖖)制(zhì )细菌(🧖)和真菌滋

回答当一个(🌬)人，她(🍥)说她想吃香(xiāng )蕉的时(🥐)候，这就代表着(🚠)他可(🏙)(kě )能(🎁)和你在一起的(de )时候(hòu )，感觉香蕉(📷)这(🍒)种水果(🤣)是非常(cháng )香甜的，也希望你们共(🤱)同能品(pǐn )尝到香蕉(🖇)，而且香(xiāng )蕉对人体也是非常有好处的(🚤)，它有利于人体的消(xiāo )化，而且还还有很多(duō )的维生素和膳食纤维，所以它(✅)(tā )对人(💽)体的好(😻)处是(🖱)非常多的，在一起的(🍄)时候(hòu )，你们也会感觉到(🐿)(dào )，就像香(🌪)蕉一样(yàng )

吃香蕉(jiā(🌿)o )的好(🏩)处香蕉属高热(🏷)量水果，据分(🛺)(fèn )析(xī )每100克(kè )果肉的发热量达91大卡在一些(😴)热带地(dì )区香蕉还作为(wé(😳)i )主要(🔚)粮食香蕉果肉营养价(📇)值(zhí )颇高，每100克果肉含碳(😽)水化合物20克蛋白质12克脂肪06克此外(📿)，还含多种微(🤢)量(🎥)元素和维生素其中维(🔑)生素(🛰)A能(🚈)促(cù )进(🗡)生长，增(🚁)强对疾病的抵抗力，是(shì )维持正常的(🔘)生殖力和视(👝)力所(suǒ )必需

桶(tǒng )女人的香蕉虽然(⭕)是一种偏向(🎺)粗俗的(🍮)说法，但它仍然反映了社会对女性(🚥)身材和美的一种(zhǒng )认知女性身(shēn )材一直是社会(⛔)关注的焦点，外表和美貌常常被公众看作是(shì )女(🔘)(nǚ )性价(☝)(jià )值(🔁)(zhí )的(🕴)重要组成(🐹)部分(📧)然而，这种(🏨)观念背后隐藏的社会压力和道德限制，往(🤺)往会对女性自身造成负面影响因(💭)(yīn )此，我(wǒ )们需要以一种更(🥪)为平等和包容的态度(🕛)去看待女(🏗)性

大家都知道(dào )香蕉是减肥的水(💜)果，当然如(🎥)(rú )果积食或(⛳)者大(💃)便不(bú )通也可以(yǐ )多吃香(🎃)蕉，有助于消化中医上(🏽)认为香蕉性味甘寒，可清热(rè )润(rùn )肺解毒，有世(🔬)界“百(👊)果之冠”之美称(🐤)，而(ér )用现代营(🏥)养学(xué )解(🍹)析(🏃)香蕉，它(🙄)也(⛵)(yě )是不可多得的保健佳品，蛋白质(😸)脂肪碳水(shuǐ )化合物，粗纤维(wé(🛺)i )矿物(🔯)质维生素的含量都(🌚)(dōu )非常丰富1清(🀄)肠(🥦)通便 2

女(nǚ )性经期饮(♎)食要注意什么女性(xìng )经(🏥)期是(💅)可以吃(🤜)香蕉的(de )，而且还能带来不少的(💥)好处1月(🛴)经期(👛)可以吃香蕉吗(ma )专家表示，女(🌬)性在经期(🙍)的(🐫)时候是可(📻)以吃香蕉(jiā(🖍)o )的(de )，因为经期(🥠)的时候女(😙)性容(🕸)易出现心烦(fá(🍎)n )意乱(luàn )的情况，而吃(🐿)一些香蕉(🗨)则可以(😩)缓(🎋)解这样的(🏆)情况(🚹)在繁忙的生活中，利用健(jiàn )康食品或补充剂(jì )，来补充饮食不均衡的人，越来越(💻)(yuè )多了(😫)

香蕉在人体内能帮助大脑制(🐃)造一种(zhǒng )化(🚬)学(xué(⚡) )成分(fèn )血清素，这种物质能(🌰)刺激神(shén )经系统，给人带来(⚫)欢(🆎)乐(🉐)平静及(🥊)瞌睡的信号，甚至(🍭)还(hái )有镇痛的效(🏋)应因此，香蕉(jiāo )又被称为“快乐(🐽)(lè )食品”美国医学专家研究发(🖖)现，常吃香蕉(🥟)可(kě )防止高血压，因(🔪)(yīn )为香蕉(🏙)可提供较多的能降低(💢)血(xuè(🈁) )压的(🔙)钾离子(🏭)，有抵制(zhì )钠(🏘)离子(♐)(zǐ )升压及损坏血管的作用他们(men )还认为

而一天(✈)的活(huó )力来源，又是早(🤗)餐(🗾)，因此具有立即性且能长时(🕣)间保持(🤛)能(🏔)量的香蕉，便成为最适合当早餐的(de )食品(pǐn )了此(㊗)外，因为(🏙)香蕉是低卡路里的食品(👥)，就算是正在减(⛴)肥的(😗)人，也能毫(háo )不(🚾)担心的(📩)尽(🏩)情食用通(tōng )过专家的(de )介绍大(🛋)家知道女(📧)人常吃香蕉有(yǒu )什(🌩)么(🔔)好(🦇)处了吧，所以(🚷)想(👒)要健康的女(📙)人，想要减(🍘)肥的女人，在家里(lǐ(👃) )常备(bèi )香蕉吧(ba )

据(jù )说吃香(xiāng )蕉(jiāo )可以瘦腿(🐳)，减肥，还有(🎐)(yǒu )促进(jìn )消(🏪)化，女生当(dāng )然喜(xǐ(🕤) )欢啊(🕑)

现在的(👁)女孩(hái )大多为了减肥，吃的少(❕)，还(hái )有一部分乱吃(chī )，很(hěn )多造成年纪轻(🙀)轻(🚈)(qīng )就阴(yīn )虚(🕙)，血(🗨)虚(🚯)，导致大(dà )便干(🏾)燥(😾)(zào )，香蕉(💘)有润(rùn )肠排便(biàn )功效，很多人都知(🔳)(zhī )道(dào )这个作用，所以女(🦅)人喜欢吃，另一个方面就是(🐃)香蕉和男(🤶)人的(🔕)阳具很象，她们心(xīn )理多少(shǎo )都有这个倾向！喜欢(🔃)香(🌳)蕉(💦)就象喜欢(👥)上男(🔷)人 求采纳(🍘)

西瓜代表他对你的爱(🚘)是完整的，即一心一意(yì )，香(⏳)蕉代表他(tā )自己(jǐ )，开(🌶)瓶(🔴)器代表想(xiǎng )和你洞房求采纳(nà )

很(hěn )正常嘛，作为水(shuǐ )果是只甜不(🈂)(bú )酸，而且剥皮方便香(🚘)蕉“一身都(🏢)是宝”，是种特别有益于(📒)健康的水果它除了(🗳)(le )可以让(🍣)人快乐外，还(💲)可以(🥜)预防中(🥤)风和高血压(yā )，因为(🀄)香(xiāng )蕉富(fù )含钾离子，而钾(🕋)离子(zǐ )可以起(🐓)到降血(xuè )压保护血管的作用(🗻)此外，香蕉皮也含有某些杀菌成(🌋)分，如果你的皮(🎎)肤因(🚼)为真菌(🍮)或(💭)细菌感染(rǎ(⛱)n )而(🤗)发(🍚)炎(📻)，不(bú )妨(🏩)把香(🎣)蕉皮(👝)