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1缓解痛经香蕉中含(hán )有丰富的维生(shēng )素B6，而(🏊)维(〰)生素(sù )B6具有(📫)安定神经(🌁)的作用，不仅可(🏛)以(📖)(yǐ )稳定女性在经期的不安情绪，还有助(🚰)于改善睡(shuì )眠(🏁)减轻(🍦)腹痛2减肥瘦身去大肚子(⤵)香蕉中淀粉(🚣)含量很高，所以很(🐫)(hě(🆕)n )容易饱(😁)腹，加(💼)上淀粉在体内要(yào )转(zhuǎn )变(biàn )成糖类需要一些时(shí )间(jiān )，因此(cǐ )不会产生过多的能(😥)(néng )量能量食品堆积从这个角(🕌)度来讲

女(〽)人每(🎪)天吃(📴)(chī )香(🛬)蕉(⛳)的好(hǎo )处3 香蕉是日常生活(huó )中最常见的水果(🐑)，具有清热通便治疗发烧(🦄)口渴便秘(mì )等功效经常(chá(📔)ng )便秘(mì )的人可以吃(chī )香蕉(🏫)缓解便秘吃香蕉还能让(🏞)人心情(⛄)愉快平(🎪)和，减(🥨)少(🔉)不愉(yú )快的情绪(🌪)香蕉含有较多的维生素(sù )和矿物质，可防止血压(😋)升高和肌肉痉挛，促进肠(📮)胃排毒(dú )和通便(biàn )，减少(shǎo )血液胆固醇的吸(xī )收(⛰)，预防高血压动脉硬

香(🍅)蕉具有开胃养胃，保护肠胃的水果，它(🥫)(tā )的果肉中含有(🐿)大量的水(shuǐ )溶性纤维，能够保护肠道健康坚持吃(👐)香蕉既能美容，也能让预防便秘(📼)

香(🔺)蕉(jiā(🥝)o )蜂蜜从醉酒中清醒(🔯)过(🚼)来香蕉色(⛏)加蜂蜜可(🤶)以实(shí )时解(🌥)酒(jiǔ )香蕉放松(sōng )肠(🐮)胃(🕧)，蜂(👚)蜜(🥍)提高血糖(😖)水平，放(🈷)松精神(shén )，使木(🐑)炭水复合(hé(👟) )香(🙌)蕉皮(pí )内壁(🌬)消退(tuì )肿胀用(yòng )香蕉皮内侧轻轻(🗃)摩擦患(🕋)处，以减轻肿胀和(🥩)炎症吃香蕉(jiāo )缓解干眼(yǎn )症(zhè(✌)ng )在电脑前工(🔮)作的人(🤚)会(🎓)感(gǎn )觉眼(👊)睛干(🛀)涩红(〽)肿疼痛每天吃(🌄)一根香蕉，可(kě )以起到一定的(🤮)缓解疼(téng )痛的作用因(yīn )为(wéi )香(xiāng )蕉富含钾

1吃(🚩)香(💞)蕉可预防(🧢)或治(zhì )疗高血压，因为(💈)(wéi )香(xiāng )蕉(🍺)中含(✅)有丰富的钾，可使过多的钠(🎛)离子排(pá(🌒)i )出，使血压降低另外一个(😬)降血压的(de )离子就是钙，所以如(🐞)果将香蕉切成(✴)一(🚍)小块，跟富含钙质的牛奶一(😻)起放入果汁(🐘)机中打匀(🗄)，就成了一杯最佳的抗(kàng )高(🌹)血压的果汁了2增加免疫(👜)力，预(🗡)(yù )防癌症，香蕉中(🧠)的(⚡)蛋白质可以刺激T细(🀄)胞分化，增强(🔄)(qiáng )人体(🔱)

吃香蕉(🖋)对女人有什么好(hǎ(🖐)o )处 1香蕉中(zhōng )含有较多的(de )钾元素，因(🌓)此可以为身体(📲)提供(🛄)能(né(🔢)ng )量2香(xiāng )蕉有助消化(🥝)的作用，因此可(⭐)以缓解(💷)肠胃不(bú )适(🏜)，对于(yú )胃(wèi )灼热感也有一定(🐡)(dìng )的(😓)缓解3香蕉可以预防胃(🤣)溃疡(🤤)(yáng )疾病4香蕉(jiāo )可以帮助改(🎸)善情绪(xù(📦) )，舒(shū )缓压力，因此(cǐ )对于(🕕)强化神经，调节(👸)经(jīng )期(qī(👪) )等有一定的作用5香蕉中(🥜)含有较多的铁元素，因此(🚇)

1治疗忧郁症 香蕉含有一种(🚮)(zhǒ(🍇)ng )物质，能帮助人脑(nǎ(🤜)o )产生5羟色胺，使(🤰)人心情变(💕)得(🈸)愉快舒畅忧郁症患者，平时多吃些香(xiāng )蕉，可(🏨)使大脑5羟色胺的(🥓)浓(nóng )度增加(⏬)，从而减少(shǎo )引(🥃)(yǐn )起情绪低落(🖋)的激素(📳)，使(🚿)悲观失(🚀)望厌世烦躁(zà(🔢)o )的情(qíng )绪逐(🔗)(zhú )渐消失故有(yǒu )“快(kuài )乐食品”之称(🌺) 2治(🍳)疗皮肤(🧦)瘙痒(yǎng )症 香蕉皮中含(🍽)有蕉皮(🈳)素(sù )，它可以抑制细菌和真(🚿)(zhēn )菌滋

回答当一(🏏)个(🕧)人，她说她(⏬)想吃香(xiāng )蕉的时候，这就代表(🖐)着(zhe )他(🎙)可能和(hé )你在(zài )一起的时(📩)候，感觉(🎊)香(🔄)蕉这种水果是非常(🍟)香甜的，也希望你(nǐ )们共同能品尝(cháng )到香(🗨)蕉，而且香蕉(🚋)对人体(🔬)也是非常有好处的，它有利于(yú )人(rén )体(💼)的消化，而且还还有很多(duō(🚈) )的(💚)维生素和(hé )膳食纤维，所以它对(duì )人体的好(hǎo )处(❔)是(🌴)非常多的，在一起(🤧)的(♌)时候，你们也会感觉到，就像香(🖐)蕉一(yī(🚧) )样(yàng )

吃香蕉的好(hǎ(🔟)o )处香蕉属高热量水(🕕)果，据分析每100克果肉(🌋)的(de )发(🚪)热(🎑)量达(❎)(dá )91大卡在一些热(rè )带(🈷)地区香蕉还作为(wéi )主要粮(🥟)食香蕉果肉营养价值(🎂)颇高，每100克果(guǒ )肉含碳(tàn )水化合物(🙇)20克蛋白质12克(🧣)脂肪06克此外，还含多种微量元(👤)素和维(wéi )生(⭐)素其中(🌏)维生素(sù )A能促(🍱)进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常(⏸)的生殖力和视(🌒)(shì )力所必需

桶女人(ré(🎀)n )的(de )香蕉(jiāo )虽(suī )然是(shì )一种偏向(🏁)粗俗(🍠)的说法(🌒)，但它仍然反映了社(shè )会对(duì )女性身材和美的(🌌)一种认知女(📚)性身材一直是社会(huì )关注(👥)的(de )焦(🚴)点(diǎn )，外表和(🤒)美貌常常(🧝)被公众看作(zuò )是女性(🖌)价值的重要组(😄)(zǔ )成部分(🛅)然(🎲)而，这种观念(🔨)背后隐藏(🏉)的(🔍)社会(🍗)(huì(🚜) )压(💚)力(🍯)和道德限(🔨)制，往往会对(👹)女性(👺)(xìng )自(zì(🏑) )身造(🈹)成负面影响因(🆑)此，我(wǒ )们需要以(yǐ(📂) )一种(zhǒng )更为(😻)平等和包(bāo )容的态度(👀)去看待(dà(📀)i )女性

大家都(🔳)知(🥖)道香蕉是减(🏵)肥的水(🚂)果，当然(rán )如果积食或者(🏤)大便不(bú )通也可以多(duō(➖) )吃香蕉(jiāo )，有助于消化(🥈)中医上认(🍃)为(🛬)香蕉性味甘寒，可清热(rè )润肺(🌪)解(⛏)毒(🗾)，有世(shì(🍟) )界“百果之冠”之美(🛑)称，而用(👚)现代营(yí(🤕)ng )养学解(jiě )析香蕉，它也是不可多得的保健(🕠)佳品，蛋(🏡)白质脂(🎆)肪(fáng )碳水化(🚱)合物，粗(🥀)纤维矿物(wù(🍼) )质(🏔)维生素的(👠)含量都非常丰富1清肠通便 2

女性经(❕)期饮食要注意什(🌮)么女(nǚ )性经期是可以吃香蕉的(de )，而且还能带来不少的(🐾)好处1月(🌙)经期(🤖)可以(yǐ )吃香蕉吗(👸)专(zhuān )家(🆗)表示，女性(🍟)在经期的时候(hòu )是可以吃香蕉(jiāo )的，因为经期的时候女性容易出现心烦意乱的情况(🐋)，而吃一些香蕉则可以缓(🍛)解这样的情况在(➕)繁忙的生活中(zhōng )，利用健康食品或(🛢)补充剂，来(lái )补充饮食不均衡的人，越来越(📢)多了

香(🕝)蕉(❎)在人体(🚕)(tǐ )内能帮(🌨)助大(🛹)脑(nǎo )制造一(🍤)种化学成分血(🔗)(xuè )清素，这种物质(✋)能刺激神经系统，给人带来欢(📔)乐(lè )平(🏢)静及瞌睡的信(xìn )号(🐏)，甚至还有镇痛的效应因(🍛)此，香蕉又被称为“快乐食品”美国(🚩)(guó )医学专(zhuā(🍌)n )家研究发现(xiàn )，常(chá(🔆)ng )吃香蕉可防止高血(xuè )压，因为(📖)香(🕋)蕉可提供较多的能降低血压的(🖇)(de )钾(jiǎ )离子，有抵制钠离子升压(🕔)及损坏血(xuè )管的作(zuò )用他(💯)们还(🌼)认为

而(🈶)一天的活(👫)力(👩)来(lái )源，又是早餐，因(👈)此具有立即性(😏)且能长(zhǎng )时间保持能量的香(xiāng )蕉(jiāo )，便(biàn )成为(wéi )最适合当早餐的食(shí(🔈) )品了此外，因为(🔖)香(🍾)蕉是(shì )低卡路(🤒)里的食品(pǐn )，就(jiù )算是正在减肥的人，也能(📪)毫不担心的(de )尽(jìn )情食用通过专家(🥩)的介绍大家知道女人常(💟)吃(⛸)香蕉(jiāo )有什么好处了吧(🛄)，所以(💌)想要(🌟)健(⛵)康的女人(rén )，想(🍺)要(📫)减肥的女人，在家里(🌛)常备香蕉(💯)吧

据(jù )说吃香蕉可以瘦腿，减(🚝)肥，还有促进消化，女(🎍)生当然喜欢啊

现在的(💈)女孩大(dà )多为了减肥，吃的(de )少，还有一(😻)部分(🦕)乱吃，很多(👁)造成年纪(jì )轻轻(🖼)就阴(👈)虚，血虚，导致(🌝)大便(biàn )干(gàn )燥，香(🏠)蕉(jiāo )有润肠(cháng )排便功效，很多人都知道(🐈)(dào )这个作(zuò )用(yòng )，所以女人喜欢吃，另(lìng )一个方(fāng )面就(jiù )是香蕉和(💦)男人(rén )的阳具(👍)很象，她们心理多少都有这个倾向！喜欢(huān )香蕉就象喜欢(🤨)上男人 求采纳

西瓜代(dài )表他对你的爱是完整的(de )，即一(❕)心一意(yì )，香蕉(jiāo )代表他(🕐)自己(🆚)，开瓶器代表想和(hé )你洞房求(🐍)采纳

很正(🌾)常嘛，作为(🉐)水果是只甜不酸，而且剥皮方便香蕉“一身都是宝”，是(⛺)种(zhǒng )特别有益于健康的水果它除了可以(yǐ )让人(🏘)快乐(🎌)外，还可以预防中(🥗)风和高血压，因(yīn )为香蕉(🌎)富含钾离(🌌)子(zǐ )，而(🌒)钾离(lí )子(zǐ(🍾) )可以起(🖊)到(🏬)降血(💴)压保护血(🆑)管的作(🏺)用此外(🎽)，香蕉皮(😓)(pí )也(🕔)含(🕰)有某(🆒)(mǒ(🧡)u )些杀菌(🚼)成分(fèn )，如(➖)果你的皮肤(🔰)因为(😡)真菌或(huò )细(💮)菌感染而发(fā(🚢) )炎，不妨把香蕉(jiāo )皮(🚒)