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1缓解痛经香(🦀)(xiāng )蕉中含有丰富的维(🛂)生素B6，而维生素(🚜)(sù )B6具(😵)有安定神经的作用，不仅(🖕)可以(yǐ )稳(wěn )定女性在经期的不安情绪，还(😼)有助(zhù )于改善(shàn )睡眠减轻腹(🐙)痛(🌀)2减肥(📱)瘦身去(♎)大肚子香蕉中淀粉(😊)含量(liàng )很高，所以(yǐ )很容(🍸)易(yì )饱腹，加上(👄)淀(🥍)粉(fě(📈)n )在体内要(🎰)(yà(🍘)o )转(🤙)变成糖类需(🔩)要一些时(🐂)间，因此不会产生过多的能量能量食(❤)品堆积从这个角度(dù )来(🚴)讲(🚔)

女人每天(🎳)吃香蕉的(👐)(de )好(🆒)处3 香蕉是(😙)日常生活中最常见的(🎎)水果(guǒ )，具有(📞)清热通便治(🏭)疗发烧口渴便秘等功效经(jīng )常便秘的人可以吃香蕉缓解(⛎)便秘吃(🕺)香蕉还能让人心(🗽)情愉快(kuài )平和，减(👶)少不(🈚)愉快的情(🚡)绪香蕉含(🌊)有较多的维生(shēng )素和(📳)矿物(wù )质，可(💒)防(🏂)止(zhǐ )血压升高和肌肉痉挛，促进肠胃排毒和(😏)通便，减少(shǎo )血液胆固醇的吸收(shōu )，预(💣)(yù )防高(🚐)血(🚋)压(yā )动(dòng )脉硬

香(xiāng )蕉具(🖐)有开胃养胃(🍧)，保护肠胃的水(🙋)果(🚾)，它的(🧞)果肉中(🕢)(zhō(📉)ng )含有(🌐)大(dà )量(🚕)(liàng )的水(shuǐ(🍣) )溶(ró(🍞)ng )性纤(🤙)维，能(👸)够保护(🏯)肠(🗯)道(🐮)健(jiàn )康(🏽)(kāng )坚持吃(chī(😐) )香蕉既能美容，也(♓)能让预防便秘

香蕉蜂(fēng )蜜从醉酒中清(🔍)醒(🔒)过来香(😁)蕉色加蜂蜜可以实(shí )时(🎵)解酒香(🚀)蕉放松肠胃，蜂蜜(❤)提高血糖(📲)水平，放松精神，使木(😚)炭水复合香(📔)蕉(👦)皮内壁消(🏴)退肿胀用香蕉皮内侧(cè )轻轻摩(mó )擦患处，以减(🐞)轻肿胀和炎症吃香蕉缓解(😗)干眼症在(🚁)电脑(nǎo )前工作的(🔺)人(rén )会感觉(jiào )眼睛干(🎳)涩(⤴)红肿(zhǒng )疼(téng )痛每(měi )天吃一根香蕉，可以(🙅)起(qǐ )到一定的缓解疼痛的作用因为(📗)香(🐷)蕉(🎋)富含钾

1吃(chī )香蕉可预防或治疗(🛁)高血压，因为香蕉中含有丰富(fù )的钾(🦄)，可使过(⚽)多的钠(🥡)离(lí )子排(😭)出(chū )，使血压降低另外一个降血(xuè )压的离子就是钙(🏍)，所(suǒ )以(🏝)如(rú )果(🌙)将香蕉(🚯)切成一小块，跟富含钙质的牛奶(🎓)一起(👕)放(🌞)入果汁机中(zhōng )打匀，就成了一杯最(🥍)佳的抗高血压(🙆)的(🌹)果汁(zhī )了(🔈)2增加免疫力，预(🦆)防癌症，香蕉中的蛋白质可(kě(👻) )以(🚼)刺激T细胞分化，增强人体

吃(🛐)(chī )香蕉对(duì )女人有什么好处(🎩) 1香蕉(⛄)中含有较多(duō )的钾(⛴)元素，因(✏)此(🤬)可以为身体提(💝)供能(😦)量2香蕉有助消化的作用(🛒)，因此可以缓解(👧)肠胃(wèi )不(bú )适，对于胃灼热(😔)感也有一定的缓解3香蕉(jiā(🚦)o )可以预防(fáng )胃溃疡疾(🆘)(jí(🕸) )病4香蕉可以(🐳)(yǐ )帮助改善情绪，舒(🥋)缓压力，因此对于(🌯)强化神经(jīng )，调节经(🤰)期等有(yǒu )一定的(💂)作用5香(xiāng )蕉中含有较多的铁(tiě )元(🦁)素，因(🚤)此

1治(🌫)疗忧郁症 香(xiāng )蕉含有一种(🌌)物质(💶)，能帮助人脑(nǎo )产生5羟(👣)色胺，使人心情变得(🤾)愉快(kuài )舒(shū )畅(🚨)(chàng )忧郁(😗)症患者，平时(shí )多(duō )吃些香蕉(📶)，可使大脑5羟色胺(à(💲)n )的浓度增(zēng )加，从而(é(🉐)r )减少引起情(qíng )绪低(👋)落的激素，使悲(bēi )观失望厌世(➿)烦躁(📯)的情绪逐渐消失故有(🌅)“快乐食品”之称 2治(➡)疗皮肤瘙(💩)痒症 香蕉皮(pí )中含(🥚)(hán )有蕉皮(🔗)(pí )素，它可以(🎍)抑制细(🚻)(xì )菌和真菌滋

回答(🕢)当一个人，她说她想吃香蕉的时候，这就(jiù )代(dài )表着他(tā )可能和(🐌)你在一起(🚣)的(📛)时候，感觉香蕉这种水(🤕)果是非常香甜的(🥪)，也希(😏)望你们(🍐)共同能品尝(cháng )到香(🔜)蕉，而(👔)且香蕉对(🚯)人体也是(shì )非常有好处的，它有利于人体的消(🏰)化，而且(qiě )还还有很多的维生(🎗)(shēng )素和膳食(shí )纤维，所以它对人体的好处(chù )是非常多的，在(🕠)(zài )一起的时候(👪)，你们也会感觉到，就像(💫)香蕉一(👣)样

吃香蕉的好处(🚄)香蕉属高热量水果(🕢)，据分析每100克果肉的发热量达91大卡在(🐄)(zài )一些热带地区香蕉还作(zuò )为主要(🥣)粮(🌮)食香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克蛋白质12克(🍻)(kè )脂肪06克此外，还含多种微量元素和维(wéi )生(shēng )素(sù )其中维生素A能促进生长(🐙)，增强对疾病的抵抗力(😓)，是(shì )维(wéi )持正常的生殖力和视力所必(bì )需(xū(🧘) )

桶女人的香(xiāng )蕉虽然是一(💐)种偏向(✌)粗(🧕)(cū )俗(sú )的(de )说法，但(🏌)它仍然反映了社会(🚈)(huì )对女性身(🤼)材和美的一(🤯)种认知女(🛌)性身材(cái )一直是社(🥢)会关注的焦点，外表和美貌常常被公(gō(♐)ng )众看作是女(🛴)性价值的重要组成部(⚪)分然而，这种观念背后隐(🌳)藏的社会压力和道德(✌)限制，往往会(🐳)对女性自身造成负(fù )面影响因(yī(✡)n )此，我们(men )需要(👲)以一种更为平等和包容的态度去看(kàn )待女性(🍥)

大(dà )家都知道香蕉是减肥的水果，当(dā(🙋)ng )然(rán )如(rú )果积食或者大便不通也可以(yǐ )多吃香蕉，有(⏸)助(💐)于(yú )消(xiā(😐)o )化中医上认为香蕉性味甘寒(🕡)，可清热润肺解毒，有(🌮)世界“百果之(🦇)冠(🍯)”之(zhī(👪) )美称，而用现代营养(🌙)学解(😦)析香蕉，它也(➿)是不可(🤠)多得的(de )保健佳品，蛋白质(🍊)脂(👯)肪碳水化合物(wù(📈) )，粗纤维矿物质(🚇)维生素(sù )的含(🌪)量都非常丰富1清肠通便 2

女性经(jīng )期饮食要注(🕰)意什么女(😍)性经期(qī )是(🤕)可以吃香蕉(🌸)的，而且还能带(🥋)来(🛴)不少的好(hǎ(📓)o )处1月经期可以(⏳)(yǐ )吃香(xiā(🔒)ng )蕉吗专(zhuān )家表示，女性在经期(qī )的时候是可(🏠)以吃香蕉的(de )，因为经期的(⚾)时候女性容易出现心烦意乱(luàn )的情况，而吃(chī )一些(🍸)香(xiāng )蕉则(zé )可(😈)以缓解这样(❇)的(🕙)情况在繁忙的生活中，利(lì )用(yò(👺)ng )健康(🏟)食(shí(⚓) )品或补充剂，来补充饮食不均(🤸)衡的人(🌩)，越(🚊)(yuè )来(lái )越多(🚣)了

香蕉(jiāo )在(⛰)(zài )人体内能帮(bāng )助大(dà )脑(😆)制造一(yī )种化学(🛠)成分血清素，这种物质能(néng )刺激(jī(🈁) )神经系统，给(🎸)人带(dài )来欢乐平(🖋)静及(🐿)瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应(🎑)因此，香蕉又被称为(wéi )“快乐食品”美(👟)国(🧙)(guó )医学专家(😧)研究发现，常吃香(🎪)(xiāng )蕉可防止高(gāo )血压(yā )，因为香蕉可提(🥐)供(🌊)较多的(de )能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升(shēng )压及损坏血管的作(zuò )用(yòng )他们还认为

而一天的(🍍)活力来(📂)源(📭)，又是早餐，因此具有立即性且能长时间保持能量(⛅)的香蕉(🍍)，便成(🥗)为(⚫)最适合(hé )当早餐(🐒)(cān )的食品了此外，因为(🤘)香(xiāng )蕉是低卡(🥐)(kǎ(🚽) )路里的食品，就算是正在减肥(🎍)的人，也能毫不担(dān )心(🤩)的尽(jìn )情食用通(📨)过(guò )专家(jiā )的介(🥩)绍(shào )大家知道女人常吃香(🚕)蕉有什么好处了吧，所(suǒ )以想(xiǎng )要健康的女(📟)人，想要减肥的(de )女(🛡)人，在家里(🍅)常备(☕)香蕉吧

据说吃(💶)香蕉可(🤚)以瘦腿(🐨)(tuǐ )，减肥，还有促进消(😫)化，女生当然喜欢(⛱)啊(💵)(ā )

现在的女(💱)孩大多为(⚫)(wéi )了减(✊)肥，吃的少，还有一部分乱吃，很多(duō )造成年纪轻(qīng )轻(🛵)(qī(⚾)ng )就(jiù )阴虚，血虚(🤟)，导致大便干燥(zào )，香蕉有润肠排(pá(🌷)i )便功效，很多人都(🙀)知道这个作用，所以女(nǚ )人喜欢吃，另(🕥)一个方面就是(🔗)香蕉和男人的阳(💠)具(🏈)很(🥏)象，她(⭐)(tā(🍦) )们(🕒)心理多少都有这个倾(qīng )向(🤮)！喜欢香蕉(😴)就象喜欢(⚪)上男人 求采纳

西瓜代(dà(👏)i )表他对你的(de )爱是(shì )完(🏩)整的，即一心一意(yì(🍐) )，香蕉代表他自(🍢)己，开瓶器代表想和(💤)你洞(❤)房(fáng )求采纳(🧀)(nà )

很正常(🕗)嘛，作为水果是(🕳)只甜不酸，而且剥皮方(fāng )便香蕉“一(🈸)(yī )身都(dōu )是宝”，是种特别有益于健康(🐓)的水果它(🏳)除了(le )可以让(🍔)人快乐外，还可以(🌫)(yǐ(🔍) )预防中风和高血压，因为香蕉富含(👸)钾离子，而钾离(lí )子可以起到降血压保护血管的(😹)作用此外(📄)，香蕉皮也含有(yǒu )某些杀菌成(ché(💡)ng )分，如(🥩)果你的皮肤因为真(🕖)菌或(💫)细菌(jun1 )感染而(👭)发炎，不妨把香(🌾)蕉皮