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1缓解(⛔)痛经香蕉中含(hán )有丰富的维生素B6，而维生(🚞)素B6具(🌤)有安定神经(⚪)的作(zuò )用，不仅可以稳定女性在(🅾)经(jīng )期(qī(🐊) )的不(🔹)(bú )安情绪(🏥)，还有(🌵)助于改(gǎ(💤)i )善(🗺)睡眠减轻腹痛2减肥瘦身(🏟)去大肚子香(📋)(xiā(🤯)ng )蕉中淀粉含(hán )量很高，所以很(🐹)容易饱腹，加(jiā )上淀粉在体内要转变成(🌷)糖类需要一些时间，因(🕒)此不会产生过(📢)多(duō )的能量能(néng )量(liàng )食品堆积从这个角度(dù(🗃) )来讲

女(nǚ )人每天吃(💉)香蕉(jiāo )的好处(👅)3 香(🛩)蕉是(🤩)日常生(shēng )活中最常见的水果(💠)，具有清热通(👪)(tōng )便治(zhì(📩) )疗发(fā )烧口渴便(biàn )秘等功效经常便秘的人可以吃香蕉缓解便秘(🌠)吃(🛤)香蕉(jiā(🛒)o )还能让人心情愉快(🌼)平和(🤯)，减少不愉(yú )快的(🍵)情绪香蕉含有较多的维(🚝)生素(📛)(sù )和矿物质(💮)，可(🎖)(kě )防(fáng )止血压升(shēng )高和肌(🛎)(jī(💅) )肉痉挛(luán )，促进肠胃(🛑)排(💆)毒(dú )和通便(🔥)，减少血液胆固醇的(de )吸收，预(yù )防(💴)(fá(🕉)ng )高(🦐)血压动脉硬

香蕉具有开胃养胃，保护(hù )肠胃的水果，它的果肉(🚓)中含有大量的水溶性纤维，能够保(⏰)护(hù )肠道健康坚持吃(🕦)香(xiā(🥈)ng )蕉(♈)既能美容，也能让预防便(biàn )秘

香(xiāng )蕉蜂(fēng )蜜从醉酒中清醒过(👑)(guò )来香蕉色加(🎣)蜂蜜可以(yǐ(⤵) )实时(🥟)(shí )解酒(🙍)香蕉放(fàng )松肠胃，蜂蜜提高血糖水平，放松精(👍)神，使木炭水(🙂)复(🏫)(fù )合香蕉皮内壁(🍵)消退肿(🚈)胀用香蕉皮内侧轻(😱)轻(qīng )摩擦患处，以减轻(❤)肿胀和炎症(⛷)吃香蕉缓(😔)解干眼(yǎn )症在电脑前(qián )工作的人会感觉眼(yǎn )睛干涩红肿疼痛每天吃一根香蕉(🐬)，可(kě )以起到一定的缓解疼(⛲)痛(🦁)的作(zuò )用因为(wéi )香蕉富含(hán )钾

1吃(🚩)香蕉可预(📐)防或治疗(💁)高血压，因为香(🌰)蕉中含(👺)(hán )有丰富(fù )的钾，可使过(🚯)多的(🥜)钠离子排出(🧤)，使血(🍐)压降低(💺)另外一个(🕘)降血压的离(🎒)子就是钙，所以如果将(jiāng )香蕉(jiāo )切成(💟)一(yī )小块，跟富含(🚕)钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀(yún )，就成了(le )一杯最佳(jiā )的抗(⏹)高(🏸)(gāo )血压(🏟)的果汁了(le )2增加(jiā )免疫(yì )力(😆)，预防癌症，香蕉(jiāo )中(🎚)(zhōng )的(de )蛋白质可以刺激T细(xì )胞分化(🚜)，增强人体

吃香蕉(🏑)对女人有什么好处 1香蕉中含有(yǒ(👔)u )较(jiào )多的(de )钾元素，因此可以(🤓)为身体提(tí )供能量2香(🔃)蕉有(yǒ(🌮)u )助消化的作用(yòng )，因(yīn )此可以缓(😝)解肠胃不(bú )适，对于胃灼(zhuó )热感也有一定的缓解(jiě(🚜) )3香蕉可以预防(fáng )胃溃疡疾病(🌒)4香蕉(jiāo )可以帮(🌍)助改善情绪，舒缓(🛣)压力，因此对于强化神经，调节经期等有一定的作用5香(♍)蕉中(⤴)含有较(🕌)多的铁元素，因此

1治疗忧郁(🥈)症(zhèng ) 香蕉含(👶)有一种物质(zhì )，能(🔭)帮助人脑产生5羟色(🔌)(sè )胺，使人心情变得愉(📉)快(kuài )舒畅忧(yōu )郁症(👀)患者，平时多吃些香蕉，可使大脑5羟(🦔)色胺的浓度增加，从而减少引(yǐn )起(qǐ )情(💼)绪低落的激素，使悲观失望厌世烦躁(🏓)的(☝)(de )情(qíng )绪逐渐消失(shī )故(😎)有“快乐食品”之(👈)称(🧖) 2治疗(🥘)皮(🚷)肤瘙痒(🛳)症 香蕉皮中含有(👧)蕉皮素，它可以抑(👸)制(😄)细(🤦)菌和(💇)(hé )真菌(🔡)滋

回答当一个人，她说她想吃香蕉的(🌌)时候，这就代表着他可能(🐷)和你(💱)在一起的时(shí )候，感觉香蕉这种水果是(shì )非常(🕋)香甜的(🌤)(de )，也希(xī )望你们(🕘)共同能品尝到香蕉，而且(💪)香(xiāng )蕉(🚳)对人体(⏳)也是非(👯)常(🏜)有好(🃏)处的(de )，它有利(🏂)于人体的消化(huà )，而且还还(⛷)有很多(📐)的维(🈹)生(🕸)素和膳食纤(🧥)维，所(👍)以它对人体的(⛴)好处是非常多(🏨)的，在(zà(🙀)i )一起的(de )时候，你们也(🔄)会(huì )感觉到(💫)，就像香蕉(🌆)一样

吃(🌲)香蕉(jiāo )的好(hǎo )处(chù )香(👏)蕉属高热量水果，据(👮)(jù(🥇) )分析每100克果肉(ròu )的发热量(🎸)达91大卡(🌟)在一些热(🕔)带地区(🏢)香蕉还作(zuò )为(🗒)主要粮(🗳)食(shí )香蕉果肉营(🙉)养价值颇高，每(🗯)100克果肉含碳水化合物20克(☔)蛋白(🚝)质(🦔)12克脂肪06克此外，还(🥟)含多(🌺)种(🍈)微(👜)量元素(🚓)(sù )和维生素其(⏰)中维(👜)(wéi )生(🌝)素A能(🕝)(né(👲)ng )促(cù )进生长，增(🤹)强对疾病的抵(🔝)抗力，是维持正(🎛)常(💊)的生殖力和视(shì )力所(🤔)必(bì )需

桶女人的(🔎)香(🍵)蕉虽然(📰)是一(🔄)种偏向粗(cū )俗的说法，但它(tā )仍然反(🤓)映(yìng )了社(🌍)会对女性身材和(🙆)美的一(🍖)种认(rè(🔁)n )知(🤦)女性身(👊)材(cái )一(yī )直是(☝)社会(huì )关注的(🎮)焦点，外表和(hé )美(🥀)貌常常被公(🥈)众看作是女性价值的重要(🎍)组成部分然(rán )而，这种观念(🎙)背后隐藏的社(🤐)会压力和(hé )道(🕥)德(👃)限制(🕓)，往(⤵)往会对女性自身造成(ché(💊)ng )负面影(yǐng )响因此，我们需要以一(🌤)种更为平等和包(🍄)容(róng )的态度去(⏱)看(🍮)待女(nǚ )性

大家都知道香蕉(🏒)是减肥的(🍉)水(shuǐ )果，当然(🌶)如果积食或者大便(biàn )不通也可(kě )以(❗)多吃香蕉，有助于消化(🏕)中(zhōng )医(🛠)上认(rèn )为香蕉(🐳)性味(👋)甘寒，可清热润肺解毒(👎)，有世界(⛸)“百果之冠”之美(💺)称，而用现代营养(yǎng )学解析(💶)香(🤓)蕉(jiāo )，它也是不可多得的(🧀)保健佳(👊)(jiā )品，蛋白质(zhì )脂肪碳水化合(hé )物，粗纤(xiān )维矿物质维(🦆)生素的含(💍)量都非常丰富1清肠(chá(📻)ng )通便 2

女性经期饮食要注意(yì )什么(me )女性经期是可(🕕)以(🖱)吃(chī )香蕉的(😥)，而且还能(🕥)带来不少的好(👹)处(🖇)1月经期可以吃香蕉(🏰)(jiāo )吗(ma )专家(👵)表(biǎo )示，女(⏬)性在经期的时候是(shì )可以吃(chī )香蕉的，因为经期(✌)的时(shí(👍) )候女性容易出现(🏅)心烦意乱的情况，而吃一(yī(👠) )些香(xiāng )蕉则可以缓解这(🥜)样的情况(🚘)在(⛅)繁忙的生活中，利用健康食(shí )品或补充剂，来补充(📿)饮(yǐn )食不均(🤡)衡的(💳)人，越来越多了(💺)(le )

香蕉在人体内能(💫)帮助(zhù )大脑制造一种(🎑)化学成分血清素，这种物(wù )质(🏐)能(㊗)刺激神经系统，给人带(🔰)来欢(huā(👲)n )乐平静及瞌睡的(😏)信号，甚(🦍)至还有(🐣)镇(zhèn )痛的效应因此，香(xiāng )蕉又被称(chēng )为(wéi )“快乐(lè )食品”美国医学(xué )专(zhuān )家研究发现，常(chá(〰)ng )吃香蕉可防止高血压，因为香(xiāng )蕉可提供较多的能降低(dī )血压的钾离子，有抵(🔱)制钠离子(zǐ )升压及(👕)损(sǔn )坏血(🍒)管的作用他们还(🚋)认为

而一(🐄)(yī )天的(de )活力来源(😷)(yuán )，又是(👧)(shì(🔷) )早(zǎo )餐，因此具有立(🤙)即性且能长时间保持(chí )能量的香蕉，便成(🆖)为最适(👎)合当早(🦀)餐的食品了此外，因为香蕉是低卡路(🕉)里的食品，就算是正在减肥(féi )的人，也能毫不担心的尽情食用通过专家的介绍大家知(🎼)道女人常吃香蕉(⌚)有什么好处(😻)了吧，所以(🤭)想要(🏯)健康的女(nǚ )人(rén )，想要减肥的女人，在家里(lǐ )常(chá(⏯)ng )备香蕉(🙁)吧

据(🚁)说吃香(🧤)蕉可以瘦腿，减肥，还有促进消(🎤)化(huà )，女生当然喜欢啊

现在的女孩大多为了减肥，吃(🚼)的少(👅)，还有一部分乱吃(chī )，很多(duō )造成年纪轻轻就阴(yī(🗝)n )虚(🏀)，血虚，导(🔰)致大便干(😛)燥，香蕉有润肠排便功(🧟)效，很(💑)多人(⛩)都知道这个作用，所以女(🍱)人喜欢吃，另一(🐥)个方面就是香(xiāng )蕉(🐨)和男(🤒)人的阳(😾)具很象，她们心(🤖)理多(🐦)少都有这个倾(qīng )向！喜欢香蕉就象喜欢上男人 求采纳

西瓜代表他对(duì )你(nǐ )的(🌸)爱是完整(💀)的，即一心一意，香蕉(⤴)代(🔫)表(😵)(biǎo )他自己，开(kā(🤺)i )瓶(🚃)器代表想(xiǎng )和你洞(✂)房求采纳

很(🆒)正(🎂)常嘛，作为(🍸)水果是只(🉑)甜不酸，而(💠)且剥皮方(🧑)便香蕉(🧐)“一(yī )身都是(shì(🎀) )宝”，是(🐇)(shì )种特(tè )别有益于健康的水果它除了可以让人快乐外，还可以预防中风(🧢)和(🎆)高(gāo )血压(yā )，因为香蕉(🈴)富含钾离(lí )子，而钾离子可以起到降血(🍭)压(🗼)保护血管的作用此(🛒)外，香蕉皮也含有某些(🤯)(xiē(🌂) )杀菌成分(🅱)，如(rú )果(👾)(guǒ )你的皮(🌫)肤因为真(🤦)菌或细菌感染而发炎，不(bú )妨把(bǎ )香蕉皮