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1缓解痛经香蕉中含(hán )有丰富的(🐪)维生素(🕒)B6，而维(wé(💗)i )生(🛵)素(sù )B6具有安(🙇)定神经的作用，不仅(jǐn )可以(🕗)稳定女性在经期的不安情绪，还有助(🎭)于改(🌱)善睡眠减(⏪)轻腹痛(tòng )2减肥(🏧)瘦身去(✏)大肚(😕)子香蕉中(zhō(🕡)ng )淀粉含量很(😜)(hěn )高(gāo )，所(🌹)以很容易饱腹，加上(⛅)淀(diàn )粉(fěn )在体内要转变(🐘)成糖类需要(😪)(yào )一些时间，因(💋)(yīn )此不会产生过(guò )多(🥉)的(🤥)能量能量食品堆积从这(🐦)个角度(🏓)来(✔)(lái )讲(🌅)

女(🐕)人每天吃香蕉的好(🔙)处3 香蕉是(🍜)日常(🐌)生活中最常见的水果，具有(yǒu )清热(rè(🌕) )通便(👖)治疗发烧口渴(kě )便(🥉)秘(mì )等(🆙)功效(🖥)经常(chá(🍹)ng )便秘(🤺)的人可以吃香蕉缓解(🌈)便(biàn )秘吃香蕉还能(néng )让人心情愉快(🏤)平和，减(🚚)少(shǎo )不愉快的情绪香(🏵)蕉(🌴)含有(🎇)较(🐷)多的维生素和(🚳)矿物质，可防止(🏯)血压升高和肌(jī )肉痉挛，促进肠胃排(pái )毒和通(🏵)(tōng )便，减少血液胆(🥏)(dǎn )固醇(chún )的吸收，预防高血压动脉(mò )硬(🔅)

香蕉具有开胃养(📪)胃，保护肠胃的水果，它的果肉中含有(yǒu )大量的(🏝)水溶性纤维(🗼)，能够保护肠道健(jiàn )康坚持吃香蕉(jiāo )既(jì )能(🕐)美容，也能(néng )让预防(fá(🛀)ng )便秘(👕)

香蕉(🏤)蜂蜜(🍤)(mì )从(có(🛐)ng )醉酒中(🔺)清醒过来香蕉(jiāo )色(☔)加蜂蜜可以实时解酒香(xiāng )蕉放松肠胃，蜂蜜(mì )提(🕡)高血糖水平，放(fàng )松精神，使木炭水(🦂)复合香蕉皮内壁消(xiāo )退肿胀(🌔)用(🧠)香(🗺)蕉(jiāo )皮内侧(✋)轻轻摩擦患(huàn )处，以(yǐ )减轻肿胀和炎症吃(🐿)香蕉缓解干眼(🌀)症在(🤜)电(🕔)脑(nǎo )前工作的人会感觉眼睛干涩红肿疼痛每(měi )天吃一根香(🤕)蕉，可以起到一定的缓解疼痛的作用因为香蕉富(💺)含钾

1吃香(🌐)蕉可预防(fáng )或治疗高血压，因(⏩)(yīn )为香蕉中含有丰富的(⚪)钾，可(kě )使(😛)过多的钠离子排(pái )出，使血(💼)压降低另外一个降血压的离子(🎢)就(🎴)是钙，所(suǒ )以如果将香蕉切成(📴)一小块，跟富(fù(💻) )含(há(👄)n )钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯(bēi )最佳的抗高血压的(🧒)果(guǒ )汁(🏚)了2增加免疫力(🎠)，预(🚬)防癌症(🤡)，香(xiāng )蕉中的蛋白质可(⛄)以刺(👫)激(jī )T细胞分(fèn )化，增强(📧)人体

吃香(🕵)蕉(🈷)对(🍻)女人有什么好(hǎo )处(chù ) 1香蕉中含有较多的钾元素(🛋)，因此可以为身(shēn )体提供(gòng )能量2香蕉(jiāo )有助消化的(de )作用(yò(🕕)ng )，因(yīn )此可以(yǐ )缓解肠胃不适，对于胃灼(🍟)热感也有(yǒu )一定的缓解(jiě )3香(🏻)蕉可以(🌂)预(🕥)防胃溃疡疾病4香(xiāng )蕉(jiāo )可以帮助改善情绪，舒缓压力，因(🤘)(yīn )此对(duì(📘) )于(🚢)强(qiá(😀)ng )化(huà )神经，调节(🎴)经期(🍀)等有一定的作用5香蕉中含(🌈)有(👳)较多的铁元素，因此

1治疗忧郁症 香蕉(jiāo )含有(yǒu )一(✖)种物(🚺)质，能帮助(🈯)人脑产生(shēng )5羟色胺(àn )，使人(🚡)心情变得愉(🔁)快舒畅忧郁症患(huàn )者(zhě )，平时多吃些香蕉，可使(🏨)大(💑)(dà )脑(🔉)5羟色胺的浓度(dù )增加(jiā )，从而减少引(yǐn )起情绪低落的激素，使悲观失望(wàng )厌世烦(🖊)躁的情绪(🍵)逐渐(jiàn )消失故有(yǒu )“快乐食品”之(🔊)称 2治疗皮肤(fū )瘙痒症 香蕉皮中(🛢)含有(✌)蕉(🍌)皮素，它可以抑制细(⚫)菌和真菌滋(🌲)

回答当一个(🙎)人，她说她想吃香蕉的时候(hòu )，这就代表着他可能和你在一起的(de )时(🌸)候，感觉(jiào )香蕉(jiā(🕡)o )这种水(shuǐ(🎙) )果是非常香甜的，也(yě )希(xī )望你(🛐)们(🀄)共同能品尝到香蕉，而且香蕉对人体也是非(⛸)常有好(💠)处的，它有利于(yú )人体的消化，而且还还有(🌏)很多的维生(🙄)素和膳食(👙)纤维(🛌)(wéi )，所以(🎨)它对人(🧛)体的好处(chù )是非常多(🚐)的(🍟)，在一起的时(shí )候，你们(men )也会感觉(jiào )到，就像香蕉一样(🏾)

吃(🌞)香蕉的好处香蕉属(shǔ )高热量水(🦕)果，据(jù )分析每100克(🖍)果肉的发热量达91大卡在一(🖌)些热(🌹)(rè )带地区(qū )香(🔺)蕉(🛳)还作为主要(yào )粮食香蕉果肉营养(💻)价值(🌩)颇高，每100克(🉑)果肉含(👃)碳水化(♿)合物20克蛋白质12克脂(⛪)肪06克(💪)此外，还含多种(💠)微量元(🔠)素和维生(🏙)素其中(🌶)维生素A能促进生(🖇)长，增强对疾病的抵抗力，是(🍹)维(wéi )持正常的生殖力和视力(lì )所(suǒ )必需(xū )

桶女(🐚)人的香蕉虽然(rán )是一种偏(piā(🔤)n )向粗俗的说(shuō )法(🐡)，但它仍然反映了(🆙)(le )社会(huì )对(🤸)女性身材和美(🚎)的一种认知(👾)女性身材一(yī )直是(🏒)社会关注(🐀)的焦(jiāo )点，外表和美貌常常被公(gōng )众看作是女(nǚ )性价值(😫)的重要组(😢)成(🗿)部分然而(ér )，这种观(guān )念背后隐(⛴)(yǐn )藏的(de )社(👙)会压(👚)(yā(📔) )力和(hé )道(dà(🏸)o )德(dé(🚅) )限(😺)制，往往(😜)会对女性(🚼)自(🛫)身造(zào )成(chéng )负面(💒)(miàn )影响因此，我们需要以一种更为平等和包容的(🎀)态度去看(🐔)待(dài )女性

大(🚉)家都知道香(xiāng )蕉是减肥的水果，当然如果(guǒ )积食(🧓)或者大便不(bú(🔫) )通也可以多吃香(❤)蕉，有助于消化中医上(shàng )认为香蕉性(💥)味甘寒，可清热(🤟)润肺解毒(🍵)，有世界“百(🍰)果之冠(❕)”之美称(🔶)，而用(yòng )现代(😋)(dài )营养学(🛴)解(😢)析香蕉，它也是不可(⏯)多(👫)得的保(🍞)健佳品，蛋白(📰)质(🚫)脂(👾)肪碳水(📸)化合物，粗(🉐)纤维矿物质(💛)维生素(🦂)(sù )的(de )含量都非常(🛤)丰富1清肠(😏)通便 2

女性经期(⬅)饮食(shí )要注意什么(me )女性(⏲)经期是可以吃香(📄)蕉(🏑)(jiāo )的，而且还能带来不少的好(💷)处(chù )1月经期可以吃香(🕹)蕉吗专(zhuān )家表(😍)示，女性在经(🍊)期的(de )时候是可以吃香蕉的(😴)，因(✔)为经期的时候女性(🌺)容易出现(xiàn )心烦意乱的情况，而吃一些香蕉(🦍)则可以缓(🗿)解(🖥)这样的情况在繁忙的生活中(🌍)，利用健康食品或补充剂，来补(bǔ )充饮食不(bú )均衡的人，越来越多了(le )

香(🙍)蕉在(🔼)人体内能帮助(🏻)大脑制造一种化(huà(🗡) )学成(🃏)分(🎊)血清素，这种物质能刺(🏍)激神经系统，给人带(🏌)来欢(✏)(huān )乐平静及瞌(kē(😰) )睡的(🏗)信号，甚至还(🗽)有镇痛(👄)的效应(yīng )因此，香蕉又被称为“快乐食品”美国(🏠)医(yī )学专家研究发现，常吃香蕉可防止(✳)高血压，因为(👟)香蕉(🏸)可提供较(🍛)多的能降(jiàng )低(dī )血压(🍀)的钾离子，有抵制钠离子(zǐ )升(💰)压(🍨)(yā )及损坏血管的作用他们还认(😁)为(wéi )

而一(🗾)天的活力来(🐼)源，又是早餐，因此具(jù(🔫) )有(🦇)(yǒu )立即性且(qiě(🕜) )能长时间(🌾)保持能(néng )量的香蕉，便成(chéng )为最(🤲)适合当(🛤)早餐的(🥧)食品了此外，因为(🤮)香蕉是低卡(kǎ )路里(lǐ(🐥) )的食品，就(☝)算(🏴)是(shì )正在(💤)(zài )减肥(🤧)的人，也(🚝)(yě )能毫不担(🎩)心的(🍄)尽情(➰)(qíng )食用(🎉)通过专家的介绍(🗽)大家知道(🔦)女(🐕)人常吃香蕉有什(🏄)么好(hǎo )处了(⛩)吧，所以想要健(✳)(jiàn )康(kāng )的(🔬)女人，想要减肥的(😄)女人，在家里常备(🛰)香蕉吧

据(jù )说(🔻)吃香(xiā(🖇)ng )蕉可以瘦腿(tuǐ(🐩) )，减肥(fé(✂)i )，还(🎐)有促进(👩)消化，女生当然(🚭)喜欢啊

现在的女(nǚ )孩大多(🦒)为了减肥，吃的(🗃)少，还有一部分乱吃，很多造(🐼)成年纪轻轻就阴虚，血虚，导致大(🔅)便干(💖)燥，香(😺)蕉(🖐)有润(🏽)(rùn )肠(cháng )排便功效，很多人(rén )都知道这(🐻)个(🎨)作用，所(🔷)以女人喜欢吃(🤝)，另一(📝)(yī )个方面(📔)就是(〰)香蕉和(📏)男人的阳具很(hěn )象(🤷)，她(🖤)们心理(🐮)多(🌫)少都有这个倾向！喜欢(🥤)香蕉就象喜(🚆)欢(huān )上(😠)男人(🏘) 求采纳(🧓)

西瓜(guā )代表他对你的爱(ài )是完整的(🤵)，即一心一意，香蕉代表他自己，开瓶(🐈)器代表想(xiǎng )和你(🏥)洞(dòng )房求采纳

很(hěn )正常嘛，作为水果(💉)是(shì(🍏) )只甜(📫)不酸(suān )，而(⏬)且(💌)剥(💚)皮方便香蕉“一身都是宝”，是种特别有(🍺)益于健康的水果(💢)它除了可以让人(🕔)快(kuài )乐外(🚐)，还可以预防中风(Ⓜ)和高血压，因为(🥋)香(xiā(🍇)ng )蕉富(fù )含(hán )钾离(🍑)子，而(🍸)钾离子可(kě )以起(qǐ )到降(📋)血压保护血管的(de )作用此外，香蕉皮(😵)也含有某些杀菌(jun1 )成分，如果(🈴)你的皮肤(📈)因为真菌(⤴)或细(🎲)菌(🤝)感染而(😌)发炎，不妨把香蕉(🐷)皮