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1缓解(⚫)痛(🛋)经香蕉中(🍭)含有(yǒu )丰富的维生(⛎)素B6，而维生(👤)素(🔟)(sù(📋) )B6具有安(ān )定(dìng )神(⛵)经的(de )作(💗)用，不仅可以(👴)(yǐ(🛃) )稳定女(🚰)性在经期的不(⏩)安(💠)情(qíng )绪，还有助于(🕕)改善睡眠(🐢)减轻(🐢)腹痛2减肥瘦(🤳)身去大(dà )肚子香蕉中淀粉含量很(🏵)高(🏒)，所以(yǐ )很容易饱腹，加上淀(🌍)粉在体内要转(zhuǎn )变成糖类(🤒)需要(yào )一些(xiē )时间(💿)，因(🏤)此不会产生过(🏓)多(duō )的能(🌉)量能量食品(⏹)堆积从(💍)这个角度(🦄)来讲

女(nǚ )人每天吃香(🔦)蕉的好处3 香蕉是日常生活中最常(🥝)(cháng )见的水果，具有清(🆒)热(🕍)通(🔷)便治(🦂)疗发(🕡)(fā(💭) )烧口渴便(📔)秘等(🐌)功效经常(🎥)便秘(🍋)的人可以(yǐ )吃(⬛)香蕉缓解(jiě )便秘吃香(xiāng )蕉还能让人心(xī(🤮)n )情愉快平和，减(🆚)(jiǎn )少不愉快(🎴)的(de )情绪香蕉含有较多的维生素和(hé(🏈) )矿物质(㊙)，可防(🌆)止血压升高和(hé )肌肉痉挛，促进肠(chá(🌀)ng )胃排毒(🧠)和通(♑)便，减少(shǎo )血液胆固醇的(de )吸收，预防高血压动脉硬

香蕉具(🈳)有(⛑)开胃养胃，保护(hù )肠胃的水果，它的果(💻)肉(🕺)中(🏇)含有大量的(🏜)水溶性纤维(wéi )，能够保(🕤)护肠(🤣)道健康坚持(🥣)吃香蕉既能(néng )美容，也(⛑)能让预防便秘

香蕉(🚣)蜂蜜从(cóng )醉(zuì )酒中清醒过来香蕉色加(jiā(👗) )蜂蜜可(kě )以(🚐)实时解酒(❣)香蕉(jiāo )放松(🚂)(sōng )肠胃，蜂蜜(🍈)提高血糖水平，放松(📞)精神，使木(mù )炭水复合香蕉(jiāo )皮内壁消退肿(zhǒ(🕊)ng )胀用香蕉皮内侧轻轻摩(📩)擦(cā )患处，以减轻肿胀(zhà(🕟)ng )和炎症吃(chī(😖) )香(🚛)蕉缓解干(gàn )眼症在电脑前工(gōng )作的(🤭)人会感觉眼睛干涩红(🌁)肿疼痛每天吃一(yī )根香蕉，可以起(🛡)到一定的缓解疼痛的作用因(🧟)为香蕉富含钾

1吃(☝)(chī )香(😚)蕉可预(🏬)(yù(🤶) )防或治疗(🏹)(liá(🛰)o )高(gāo )血压，因为香蕉(🗞)中(🥙)含有(🔁)丰(fēng )富(🍣)的(🚬)钾，可(🍑)使过多(duō )的钠离子排(🥏)出(chū )，使血压降低另外一个降血压的离子就是(🍎)钙，所(😡)以如果将香(🎲)蕉切成一小(🔇)块，跟富含钙质(⚫)(zhì )的牛奶一(👭)起放入(👡)果(📇)汁机中(⬆)打匀，就成了一(📗)杯(😡)最佳的抗高血压的果汁了2增(🕺)加免疫力(lì )，预防癌症，香(🏀)蕉(🍱)中(zhō(🎊)ng )的蛋白(🖋)质可(kě(🔦) )以刺(cì )激T细胞分化，增(❇)强(🤡)人体

吃香蕉对(👇)女(nǚ )人有什(🛃)么(me )好处 1香蕉(jiāo )中含有较(jiào )多的钾(🗼)元素，因此可以为身体提供能量2香(xiāng )蕉有(😮)助消化的(📒)作用，因此可以缓解(🎉)肠胃不适(shì )，对于胃(🔆)灼热(rè )感也有(🖌)一(yī )定的缓解3香蕉可以预防胃溃(kuì )疡疾病4香蕉可(kě )以帮(🥐)助改善情绪，舒缓压力，因此对于(🧓)强化神经，调(diào )节经期等有一定的作用5香蕉中(🎠)含有(🎙)较多的(⛹)铁元素，因此

1治疗忧郁症 香蕉含有一种(🍫)物质(🤘)，能帮助人脑产生5羟色胺，使人心情(qí(⚪)ng )变得愉快(🕘)舒(🕎)畅(📚)忧郁(📴)症患者，平(😽)(píng )时(👨)多吃些(🎳)香蕉，可使大脑5羟色胺的(🥑)浓度增加，从(♏)而减少引起情绪(xù )低落(luò(♟) )的激素，使悲观(🐰)失望厌(🎂)世烦躁的情绪逐(🌫)渐消失(🎩)故有“快乐食(🌜)(shí )品”之称 2治疗皮肤瘙痒症 香蕉(😬)皮中含有蕉(🥌)皮素，它(tā )可(kě )以抑(yì )制细(xì(💾) )菌和真(🌚)菌滋

回答当一(💽)个人(ré(🦋)n )，她说她想吃香蕉(⛹)的时候(🐥)，这就代表(📓)(biǎ(♍)o )着他可能(néng )和你(🆓)在一(💫)起的时候，感觉香蕉这种水(🧓)果是(🗼)(shì(⏲) )非(fēi )常香甜(⛔)的，也(🐺)希望你(🔙)们共(🏓)(gòng )同(📽)能(😥)品尝到香蕉(jiā(⌚)o )，而且香蕉对人(rén )体也是非(fē(🧘)i )常(😱)有好处的，它有利于人体的消化，而且还还有很(hěn )多(🛒)的维生素和膳食纤维(🕖)，所以它(tā )对(🚕)人体的好处是非常多的(de )，在(zài )一起的(🥛)时(👘)候，你们也(yě )会感觉到(🍁)，就像香蕉一样

吃香蕉的好(🎲)(hǎo )处香(📚)蕉(🕛)(jiāo )属高(gāo )热量水果(guǒ )，据分析每100克果肉的发(🧚)热量(liàng )达91大卡在一(yī )些热带地区香蕉还(✨)作为主要粮食(shí )香蕉果肉营(🤷)养价值(zhí(💱) )颇高(gā(📫)o )，每100克果(guǒ )肉含碳(tàn )水化合物20克蛋白质12克脂肪06克此外，还(🐃)(hái )含多种微(🦌)量元素(😯)和维生(shēng )素(🐾)其中(🗯)(zhōng )维生素(🛡)A能促进生长，增强对疾(⏩)病(😡)的抵抗力，是(shì )维持正(zhèng )常(📉)的生(🤙)殖力和视力所必(bì )需

桶(🚱)女人的香蕉(👹)虽然是一(🎓)种偏向粗俗的说法，但它仍然反映了社会对女性身材和美的一种认知女性身材一直是社会关注(zhù(🐳) )的焦点，外(😇)表和美貌(mà(👸)o )常(🍳)常被公众看作是(shì )女性价(🏕)值的重要组成(⬜)部(bù(📖) )分然(rán )而，这种观(🏛)念背后(hòu )隐藏(cáng )的社会压力和道德限(🎂)制，往往(➕)会对(duì )女性自身造成负面影(🥚)(yǐng )响因此(cǐ )，我们需要以一种(⛓)更为(🐰)平等和包容的态度去(qù )看待女(nǚ )性

大家都知道(dào )香蕉(🏦)是减肥的水果(♈)，当然如果积食或者大(dà )便不通也可以多吃香蕉，有助(zhù(🦊) )于(🕔)消化(huà )中(zhō(💆)ng )医上认为香蕉(jiāo )性味(🏉)甘寒(hán )，可清热润肺(fèi )解(🌛)毒，有世界“百(👀)果之(zhī )冠(guà(💍)n )”之(🎥)美称，而(ér )用现代营养学(xué )解析香蕉，它(🔟)也是不可多得的保健佳品(🚙)，蛋白(bái )质脂肪碳水(🚓)(shuǐ )化合物(💅)，粗纤(🥫)维矿物质(zhì )维生素(🖋)的含量都(🐺)非常丰富1清肠通(🤠)便 2

女性经期饮(🧡)食要(🥧)注意什么女(nǚ )性(xìng )经期(qī )是可(kě )以吃香蕉(🏗)的，而且还能(📇)带来(lái )不少的好处1月经期(✨)可以吃香蕉(📴)吗专(🅱)家表示，女(nǚ )性在经期的时候(🚏)是可以吃香蕉的(de )，因为经期的时候(hòu )女性容易(🔞)出现心烦(🈳)意乱的情况(🍬)(kuà(📥)ng )，而吃一些香(🌺)蕉则可以缓解这样的情况(kuà(🤕)ng )在繁忙的生活中，利用(🌭)健(🧦)康食品或(🚻)补充(chōng )剂，来补充(chō(⬇)ng )饮食不均(jun1 )衡(héng )的人，越来越多了

香蕉(🐎)在(📥)人体(🐢)(tǐ )内能帮助大脑制造一(👑)种化学成分血(xuè )清素，这种物质能(✏)刺激神经系统，给人带来欢乐平静及瞌睡的信号，甚(shèn )至还(hái )有镇痛的(de )效应因此，香(🥋)蕉又(👟)被称为“快(🐬)乐食品”美国(🍦)医学专家(jiā )研(🍉)究发现，常吃香(xiāng )蕉(🖤)可防止(zhǐ )高血压(🐙)，因为香蕉(🛠)可(🛬)提供较多(duō )的能降低血压(🚞)的钾(♉)离子，有抵制钠(❣)(nà )离子升压及损坏血管(guǎn )的作用他们还认为

而一(yī )天的(de )活力来源，又是早餐，因此具有(❔)立即性(🌾)且能长时间(💡)保持能量的(📅)香蕉，便成为最适合当早餐(😄)的食品了此外(🐸)，因为香(😟)蕉是低(🚳)卡路(🖨)里的(🐢)食品，就(🌁)算是正在减肥的(🦕)人，也能毫不担心的(📤)尽情食用通过专家的(de )介绍大(dà )家(jiā )知(🦗)道女人(rén )常吃(chī )香蕉有(yǒu )什么好(hǎo )处了吧(ba )，所以(🌳)想(🕴)要(✏)健康的女人，想要减肥的女人，在家里(🤹)常备香蕉(🐼)吧

据说吃香蕉(😄)可以(📜)瘦腿(👂)，减肥，还有促进消化，女生当然喜欢(huān )啊

现在的(de )女孩大(dà )多为了减肥(fé(🛴)i )，吃(🕹)的少(🛌)(shǎo )，还有一部分(🤲)乱(🔴)吃，很(hěn )多造成(🕘)(chéng )年纪轻轻就阴(🙄)虚，血(xuè )虚，导致大便(🌭)干(🛠)燥(🤢)，香蕉有润肠(🤖)(cháng )排便功效，很多人都知道这个作用，所(suǒ )以(🔇)女人喜欢(🥂)吃，另一个方面就是(🍤)香蕉和男人的阳具很象，她们心理多少都有(🥨)(yǒ(🎤)u )这个倾向！喜欢(🥖)香(👈)蕉就象喜(🧕)欢上男(🙌)人 求采(🚌)(cǎi )纳(🐽)

西(😗)瓜代(⛪)(dài )表(✏)他(❔)对你的爱(🚵)是完(👯)(wán )整(zhě(🎲)ng )的，即一心(🕥)一(yī(🐑) )意，香蕉代表他自(🚁)己，开(🔑)瓶(píng )器(🤥)代表想(🥚)和你洞(🏩)房(fáng )求(🐐)(qiú )采纳(nà(🔤) )

很正常嘛，作为水果是只甜(tián )不(bú )酸(😂)，而且剥(➕)皮方(fāng )便香蕉“一(😫)身都是(🕟)宝”，是(🧖)种特别有(📑)(yǒu )益于健康的水果它除(chú )了可(🌩)以让人快(🌸)乐外，还可以(💧)预防中风(⬅)和高血压，因(🕯)为香蕉富含钾(🗺)离子，而钾(jiǎ )离(🚋)子可以起到降血压保护血管(guǎn )的作(zuò )用此外，香蕉皮也(🔟)含有(🔳)某些杀菌成分，如果你的(🤵)皮(📻)肤因为真菌或细菌感染而发(fā )炎，不妨把香蕉皮(pí )