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1缓解痛经香蕉(jiā(💲)o )中(📒)含有(🕣)丰富的维(🥘)生素B6，而维生(📌)素B6具有安定神经的作(🤾)用，不仅可以稳定女(🤡)性在经期的不安(🚊)情绪(xù )，还有助于(🔺)改善(👱)睡眠减(💸)轻腹(🐧)痛2减肥瘦(shòu )身去大肚子香蕉中淀粉含量很高，所以(yǐ )很(hěn )容(🥂)易(yì )饱腹，加上(⏬)淀粉(😅)在体内要(yào )转变成(ché(🔚)ng )糖(tá(🦇)ng )类需要(🔮)一些(🥉)时间，因(👺)此不会(🍢)产(chǎ(🥡)n )生过(👙)多(🐽)的能量能量食品堆积(jī(😘) )从这个角度来讲(jiǎng )

女人每天吃(🦏)香蕉的(📒)好处3 香蕉(jiāo )是日常生(shēng )活中最常见的(🚡)水果，具有清热通(🔻)便治(😩)(zhì(⛷) )疗(🤴)发烧口渴(kě )便(🕣)秘等功效经(🎄)常便(bià(⛩)n )秘的人(🗞)可(kě )以吃香(🕕)蕉缓解便秘吃香(🥢)蕉还(〰)能(🍝)(néng )让人(👣)心(🏃)情愉(yú(🏻) )快平和(✴)，减少不愉(🆓)快(🍆)的(de )情绪(🆗)香蕉含有较多的维生素和矿(🚅)物质，可(kě )防止血压升高和肌肉痉挛，促(🥩)(cù )进肠(cháng )胃(wèi )排毒和(👸)通便，减少血液胆固醇的吸收，预防高(🎒)(gā(😧)o )血压(🏏)动(💢)脉(🚧)硬

香蕉具有开胃养胃，保护肠胃的水(🏿)果，它的(de )果(🐤)肉中含有大量的(de )水(shuǐ )溶性纤(🚯)维，能够保护肠(🚾)道(👔)健康坚(🎗)持吃香蕉既能美容，也能让预防便秘

香(xiāng )蕉蜂蜜从醉酒中清(🦏)醒过(🐟)来香蕉色(sè )加(jiā )蜂(🕓)蜜可(🚏)以实时解酒香蕉放松肠胃，蜂蜜提(🔩)高血糖水平(pí(🔒)ng )，放松精(jīng )神(🌥)，使(🍩)木(❎)炭水复合香蕉皮内壁消(💸)退肿(⛓)胀用香蕉(🌥)(jiāo )皮内侧轻(qī(⏩)ng )轻摩擦患处，以减轻肿胀和(🗓)炎(yán )症吃香(💢)蕉缓解干眼症在电脑前工作(zuò )的人会(huì )感觉眼睛干涩红肿(🍊)疼痛(🍸)每天吃一根香蕉，可以起到一定的(🎲)缓解(jiě )疼痛的作用因为香(🏹)(xiāng )蕉富含钾(jiǎ )

1吃香蕉可预(🏼)防(fáng )或治疗高血压(yā )，因为香(♍)蕉中含有丰(⤴)富的钾，可使过(🐜)(guò )多的钠(💔)离子排(🦂)出，使血压降低另外一(💧)个降血压的离子就是钙，所以如果(🚗)(guǒ )将香蕉切成一小块，跟富含(😖)钙质的牛奶一(🈷)(yī )起放入(rù )果汁机中打匀，就(jiù )成了一杯(🐢)最(🏉)佳的抗高(➗)血(🐊)压的(de )果(🌔)(guǒ )汁了2增加免疫力，预防癌(🕷)症，香蕉(jiāo )中的蛋白(bái )质可(🎻)以(👝)刺(🐴)激T细胞分化，增强人体

吃香蕉对女人有什(🐶)么(🎺)好处 1香蕉中(zhōng )含有较多的钾元素(💰)，因此可以为(🕣)身体提供能量2香(👔)蕉有助消化的作(🧐)用，因此可(🆖)以缓解(jiě(📔) )肠胃(wèi )不(bú )适，对(⬛)于(🤟)胃(wèi )灼热(rè(😯) )感也有一定的缓解3香(xiāng )蕉可(💯)以预防胃溃疡疾病4香蕉(jiā(😖)o )可以帮助改(gǎ(📛)i )善情(✋)绪，舒缓压力，因此对(duì )于强(🐭)化神经，调(🏉)(dià(🎈)o )节(jiē )经期等有一定的(📸)作(🥍)用(🗽)5香蕉中含有较多的铁元素，因此(🦓)

1治疗忧郁症 香蕉含有一种物(🖋)质(👋)，能帮助人脑产(chǎn )生5羟(🎵)色胺，使人心情变(bià(💍)n )得愉快(🌓)(kuà(🌷)i )舒畅忧郁(🔰)症患者(zhě )，平时多(duō )吃些香蕉(jiāo )，可使大脑(🕹)5羟色胺的浓度增加，从而减少(shǎo )引起(🐚)情绪低落的激素，使悲观失望厌世烦躁(🏎)的(😸)情绪逐(zhú(🏧) )渐(🛫)消失故有(yǒu )“快乐(lè )食品(🙇)”之称(🤼)(chēng ) 2治疗皮肤瘙痒症 香蕉皮中含(🛐)(hán )有蕉(jiāo )皮素，它(🙇)可以抑(yì )制(zhì )细菌和(hé(😥) )真(🚣)菌(🦇)滋(🔬)

回(huí )答当(dāng )一个人，她说(shuō )她想吃香蕉的时候(👅)，这就(jiù )代(💾)表着他(⏺)可能和你在一(🈲)起的时(🅾)候，感觉香(xiāng )蕉这种水果是非常香甜(tián )的，也希望(🍔)你(🧡)们共同能品尝到香蕉，而且香蕉对(🤳)人(rén )体也是(🍸)非常有好处的，它有利于人体的消化，而且还还有很多的(👸)维生素(🕋)(sù )和(hé )膳食(💲)纤维，所(suǒ(🎷) )以它对人体的好处是(💆)非常多的，在一起的时候，你(🧀)们也会感觉到，就(jiù )像香蕉(🌵)一样

吃(📈)香蕉的(de )好处香蕉(⛽)属(shǔ )高热量水果，据分析每100克果(guǒ )肉的发热(🥫)量达(🥂)91大卡在一些热带地区香蕉还作(❤)为(🏮)主(📛)要粮(liáng )食香蕉(🎨)果(⛱)肉营养价值颇(⛷)高，每100克果肉含碳水化合物20克蛋白质12克脂肪06克此(cǐ )外(wài )，还含多种微(📥)量元素和维(🖐)生素其中维生素(🅱)A能促进生长(zhǎng )，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的(de )生(shēng )殖力和视力所必需

桶女(nǚ )人的香蕉虽然是一种(💻)偏(piā(🐆)n )向粗俗(sú(🌛) )的说法，但它(🆎)仍然反映了(le )社会对女性(🎦)身材和(🥗)美(měi )的一种认知女性(xìng )身材一直是社会(🚧)关(🏮)注的焦点，外(😫)表和美貌(♍)常常被公众看作是(🏴)女(nǚ )性(🛫)价值(📒)的重要(yào )组成部(🔺)分(fèn )然而，这种观(🔇)(guān )念(niàn )背后隐藏的社会压(👋)力和(🔈)道德限制，往(wǎng )往会对女性自身(🚥)(shēn )造成负(🚓)面影响因此，我们需要(🥟)以一种(🍩)更为平等和(hé )包容的态(🔤)度去看待女性

大(dà )家(👚)都知道(🐗)香(🌂)蕉是减肥(🛁)的(🖨)水果，当然(🔪)如果积(🚋)食或者大便不通(💺)也(yě(✉) )可以多(duō )吃(🎈)香(🚟)蕉，有助于(yú(🍷) )消(😤)(xiāo )化中医上(shàng )认(🔜)为香蕉性味甘寒，可清热润肺解(🔁)毒，有世界“百果之冠”之美称，而(🔴)用现代营(yí(📘)ng )养学解析香蕉，它也是不可多得(dé )的保健佳(🍽)品，蛋白质脂肪碳水化合(🚫)物，粗纤维矿物质维(wéi )生素的含(🐼)量(liàng )都非常丰富(🏦)1清肠通便 2

女性经(🏅)期饮食要(yào )注意什么女性经期是可(🕸)以吃香蕉的(💎)，而(🗄)且(❕)还(hái )能带来不少的好处(💆)1月经期(qī )可(🍒)(kě )以吃香蕉(jiāo )吗专(zhuān )家表示(🈁)，女(🈵)性在经期的时(🕦)候是可以吃香蕉(💼)的，因(⛩)为经期的时候女性容易出现心(xīn )烦意乱的情况，而(🚳)吃一些(🚠)(xiē )香蕉则可(♎)以(yǐ(🐭) )缓解这样的(🔻)情况(🐒)在繁忙的(🧗)生活中，利用健康食(🛋)品或补(bǔ )充剂(jì )，来补充饮食不均衡的人，越来(🅾)越多了

香(💁)蕉(🐦)在人体内能帮(🔹)助大(🖲)脑(😴)制造一种化学(🐵)成分血清素，这种(😱)物(wù(🕑) )质(😔)能刺(💡)激(jī )神经系统，给人带(dài )来欢(🎇)乐平(píng )静及瞌睡的信(xì(😡)n )号，甚至还有镇痛(🎯)的效应(⏲)因此，香蕉(🎪)又被(🕹)称为“快乐食(🤑)品”美国(💀)医(🌖)学(xué )专(⛎)家研究(😝)(jiū )发现，常吃香蕉可防止高血(🔄)压(🌝)，因为香蕉可提供较多的能降低血压(💬)的(de )钾离子，有抵制(🤥)钠离(👓)子升压及损坏血管的作用他们还认为

而一天的活力来源，又是早(zǎo )餐，因此具有立即(jí )性且能(🚎)长时间保持能量的香(xiā(🔐)ng )蕉，便成为最(👸)适合(😖)当早(🚨)餐的食品了此外，因(🌨)(yīn )为香蕉(jiāo )是(shì )低卡路(lù(🥇) )里(lǐ )的(🎤)食(🏀)品，就(🎧)算(suàn )是正在减肥的人，也能(néng )毫不担心的尽情(qíng )食用(yòng )通(tōng )过(⛵)(guò )专家(💑)的介绍(shào )大家(🎭)知道女人常吃香蕉有(🎃)什么好处了吧，所以想要健康的女人，想要减(💡)(jiǎ(🚮)n )肥的女(🔎)人，在家里常(cháng )备(bèi )香(xiāng )蕉吧(ba )

据(🔢)说(🛹)(shuō )吃香蕉可以瘦腿(🤒)，减肥，还有促(cù )进消化(🥩)，女生当然(😃)喜欢啊

现在的女(nǚ )孩大(🤐)多为(⛑)了(💢)减(jiǎn )肥，吃的少，还有一(yī )部分(🕵)(fèn )乱吃(🌾)，很多造成年纪轻轻就阴(yī(💰)n )虚，血虚，导致大便干燥，香蕉(🔠)有润(📰)肠排便功效(🏚)，很多人(✡)都(🍺)知道(dào )这个作用(🖤)，所以(yǐ )女(nǚ )人喜欢吃(🏁)，另一个方(fāng )面就是(shì )香蕉和男人的阳(🍉)具很象(🔖)，她们心理多少都有(🎲)这个倾(🕳)向！喜欢香(xiāng )蕉就象(🔖)喜欢上男人(🙄) 求采纳

西瓜代表他(tā )对你的(de )爱是完整的，即一心一(🧑)意，香(xiāng )蕉代表(🕞)他自己，开瓶器代表想(🐨)和你(nǐ )洞(🔐)(dòng )房求采纳

很正常(cháng )嘛(ma )，作(🐂)为(wéi )水果(guǒ )是只(🎑)甜不酸，而(🙉)且(🏦)剥皮(pí )方(fā(🥘)ng )便香蕉“一身都是(🔒)宝”，是种特别有(🌭)益(🛤)于健(🐤)康(kāng )的水(shuǐ )果(🐒)它(💆)除了可(💙)以(🔲)让人(🌦)快(🦆)乐外，还(hái )可以预防中风和(🍅)高血压(👖)，因为(👾)香蕉富(fù )含钾离子，而钾离(✍)子可以起到降血压(🐂)保护(📖)血(xuè )管的作用此外，香蕉皮也(yě )含有某些杀菌成(🔶)分，如果你的皮肤因为真菌或(🍞)细菌感染而发炎，不妨(🎮)(fáng )把(👃)香蕉(jiāo )皮